16+
текст

Объем 20 страниц

16+

36 продуктов, чтобы худеть и становиться здоровой

текст

Нравится книга? Купите её навсегда со скидкой 10 %

320 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 32,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Вы хотите сбросить вес, улучшить свое здоровье и самочувствие? Эта книга — ваш путеводитель по 36 лучшим продуктам, которые помогут вам достичь ваших целей. От фруктов и овощей до цельного зерна и нежирного белка, эта книга предоставит вам всю необходимую информацию о питательной ценности, преимуществах для здоровья и способах включения этих продуктов в свой рацион.

Книга так себе в ней просто перечислены продукты которые ведут к потере веса, правда не указано, как их надо употреблять, а ведь это самое главное. Среди овощей перечислен картофель, но если его приготовить в жареном виде это уже точно не будет способствовать снижению веса.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Вы хотите сбросить вес, улучшить свое здоровье и самочувствие? Эта книга — ваш путеводитель по 36 лучшим продуктам, которые помогут вам достичь ваших целей. От фруктов и овощей до цельного зерна и нежирного белка, эта книга предоставит вам всю необходимую информацию о питательной ценности, преимуществах для здоровья и способах включения этих продуктов в свой рацион.

Книга Алексея Сабадыря «36 продуктов, чтобы худеть и становиться здоровой» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
01 июля 2020
Объем:
20 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
9785005108388
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip