210 рецептов для идеального гормонального балансаТекст

Оценить книгу
4,0
8
2
Отзывы
Нет в продаже
Отметить прочитанной
Уведомить о начале продаж:
110страниц
2012год издания
Книга из серии:
155 рецептов для здоровья сосудов
169 рецептов для хорошей памяти и ясного ума
170 рецептов для нормализации веса
175 рецептов для здоровья сердца
180 рецептов против гастрита и язвы
185 рецептов для здоровья суставов
190 рецептов для здоровья гипертоника
200 рецептов для здоровья почек
200 рецептов против онкологии
210 рецептов для идеального гормонального баланса
220 рецептов для здоровья поджелудочной
Описание книги

Условия современной жизни зачастую оказывают негативное влияние на гормональный баланс человека. В свою очередь, любое нарушение гормонального фона приводит к заметным изменениям в работе того или иного органа, что затем сказывается на внешнем виде, настроении, общем самочувствии. В данной книге представлена информация, необходимая для решения гормональных проблем: где вырабатываются и как влияют на организм те или иные гормоны; какие вещества жизненно необходимы для здорового гормонального баланса; что и в каких количествах нужно есть, чтобы поддерживать нормальный гормональный баланс; 210 рецептов вкусных и полезных блюд для эффективного решения гормональных проблем.

Эта книга адресована всем, кто, несмотря ни на что, хочет жить активно и без проблем, а есть – вкусно.

Цитаты 1

Кортизол вырабатывается при длительном воздействии на человека какой-либо неприятной или тяжелой ситуации. Этот гормон, призванный

+1android_freea60d18d3-a9e4-33a6-af7d-6bc7ca1ba4d2
Отзывы 2
И
Ин Аки
03 марта 2016, 17:15

Книга для тех, кто никогда ранее не слышал о здоровом питании

Абсолютно разочарована книгой. За привлекательным названием «210 рецептов для идеального гормонального баланса», увы, нет, на мой взгляд, ничего достойного внимания человека, который этой темой всерьёз интересуется. Книга полна голословных утверждений типа «потребление капусты полезно для развития грудных желёз». Совершенно не ясно, на основе чего автор делает свои умозаключения и выводы. Рецепты, приведённые в книге в большинстве своём не имеют ничего общего с современными концепциями здорового питания. Возможно, тем, кто поедает картофель фри и чисбургеры, переход на картофельное пюре и паровые котлеты, действильно может помочь в решении некоторых гормональных проблем, хотя, очевидно не всех…

+2
b
betula_udm
21 февраля 2016, 09:18

Нашим бабушкам и дедушкам в голову бы не пришло, что пища влияет на гормональный баланс человека и от этого изменяется общее состояние человека. В данной книге достаточно доступно объясняется, что влияет на гормональный баланс человека. Самое главное имеется масса рецептов, как правильно питаться. Они доступны для приготовления пищи. Читатель, который ими воспользуется, не только будет наслаждаться пищей, но и осознавать, что она его лечит.

0
Оцените книгу, напишите отзыв и получите 25 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 31 марта 2014
  • Дата написания: 2012
  • Объем: 110 стр., 14 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-9684-2002-2
  • Правообладатель: Вектор
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.