Лечебная физкультура для пациентов с нервно-мышечными заболеваниями

Текст
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Цитаты 2

7. Дубровский, В. И. Лечебная физическая культура / В. И. Дубровский. – М.: ВЛАДОС, 1999. – с. 350. 8. Евсеев Н. Ф. Клинико-экспертная

0iphxlrug68

и выпрямлять руки перед собой, сохраняя растяжение запястья. Повторить 8—10  раз. Затем представить, что у вас на  больной руке часы с циферблатом на запястье. Рука вдоль туловища, не спеша сгибаем руку в локте и смотрим на «часы». Повторить 8—10 раз (рис. 15); – В исходном положении стоя или сидя сложить ладони вместе, предплечья расположить параллельно полу и перемещать ладони в одну сторону до предела и в другую, как показано на рисунке 16. Повторить 8—10 раз в каждую сторону; – В исходном положении стоя или сидя расположить правую руку на уровне лица  со стороны (рис. 17). Выпрямленной правой рукой рисовать зигзаг, проводя линии под углом. Повторить 8—10 раз для каждой руки; – В исходном положении стоя или сидя сложить ладони вместе. Вырисовывать  «закругленную» линию перед собой влево и вправо, как показано на рис. 18. Повторить 8—10 раз по направлению в каждую сторону.

0iphxlrug68
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»