Бросай курить сейчас, не набирая вес Аудио

Оценить книгу
4,2
49
5
Отзывы
Слушать фрагмент
5:55:19длительность
Описание книги

«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

В новой книге Аллена Карра «Бросай курить сейчас, не набирая вес» его метод изложен в новой, еще более простой, понятной и доступной форме. С курсом гипнотерапии эта книга стала еще более простым способом бросить курить, стать свободным и наслаждаться жизнью.

Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря нему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных в обществе заблуждений, связанных с курением. Метод одинаково успешно помогает каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого набора веса в результате отказа от курения.

Прочитайте эту книгу, навсегда станьте свободным и счастливым некурящим и наслаждайтесь жизнью!

Курс гипнотерапии читает Александр Фомин, сертифицированный терапевт московского центра Аллена Карра.

Отзывы 5
f
fujin
23 октября 2018, 22:16

Из всех попыток и способов бросить курить эта книга оказалась самой эффективной. Бумажный вариант прочитал лет 10 назад. Не курил около 2х лет. Потом как-то сорвался (решил проверить подействует ли правило «один разок», хотя не хотел курить вообще).

Подарил бумажную книгу отцу, он после нее уже лет 6 не курит.

Позже еще раз переслушал в аудио формате и снова сработало, но уже как-то не очень. Не курил около 6-ти месяцев. Потом опять началось.

На этот раз решил еще раз попробовать, т.к. более эффективного способа для себя все равно не нашел. + самогипноз добавили :) (по факту оказался сеансом медитации с элементами самовнушения). Тем не менее уже 2-й месяц даже мысли о курении не возникает, чувствую себя много лучше и не так, как в предыдущие разы. Надеюсь в этот раз уже навсегда.

+5
U
Ulerik
29 сентября 2018, 06:38

Друг слушает это произведение с его выхода, курит он тоже до сих пор:) такое ощущение, что книга тоже вызывает привыкание, но не более того. Сам я бросил курить просто – бросил курить.

+3
a
aleksey
14 декабря 2019, 19:11

перестаю курить второй раз. первый раз с другой книгой Алена на пол года. потом курил 5 лет повторно не помогла. а вот эта помогла при повторном перестанавие курить.

0
v
vk_96978688
23 октября 2019, 23:12

Потрясающая книга! Прослушивание очень удобно, а приятный голос диктора помогает усваивать информацию! Собственно об информации. Я стал счастливым некурящим! Книга обращает внимание на важные вещи и делает процесс освобождения легким и понятным! Обязательно порекомендую эту книгу своим близким, родным и Вам! Кому только предстоит почувствовать себя снова молодым, здоровым и свободным!!

0
s
stalker-8181
02 октября 2018, 18:51

Пока не знаю какой будет эффект от книги в аудио формате с гипно курсом,но то что в 90ые простая распечатка первых 20 страниц меня реально мотивировала,это точно!

0
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 20 сентября 2018
  • Дата перевода: 2010
  • Продолжительность: 5:55:19
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Аллен Карр
4.16
Электронная книга (1)
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Аллен Карр
4.54
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.