Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?Аудио

Оценить книгу
1,0
2
0
Отзывы
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
59:15длительность
Описание книги

Трансляция от Андрея Курпатова и команды курса «Шаг за шагом» на тему «Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?».

Из трансляции вы узнаете:

– Как понять, что же на самом деле мы хотим, когда мечтаем о счастье и успешной карьере?

– Как правильно отдыхать и соблюдать баланс между работой и отдыхом?

– Почему наши близкие не поддерживают наши планы и мечты и как с этим быть?

– И, главное, как же найти баланс между личным счастьем и карьерой?

В трансляции Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков «Шаг за шагом» – практического курса, в котором собраны самые эффективные техники по работе с негативными состояниями.

Откуда берутся наши переживания, опасения, тревоги и как с ними справляться?

Как закрепить положительные результаты от занятий и продолжить менять свою жизнь к лучшему?

Начинать изменения важно с работы со стрессом и готовности принять эти изменения – именно этому посвящен челлендж «Первый шаг» от курса @step_on_line. Челлендж содержит инструменты по работе с эмоциями, снижению уровня стресса и механики, которые помогут вам решиться на работу над собой.

В курсе «Шаг за шагом» 12 выпусков – с теорией, практикой и историями приглашенных гостей, которые уже победили свои страхи и тревоги и в беседе с Андреем Курпатовым делятся своим опытом.

Оцените книгу, напишите отзыв и получите 100 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 02 сентября 2020
  • Продолжительность: 59:15
  • Правообладатель: Курпатов А.В.
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.