[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы веримТекст

Оценить книгу
4,3
52
Оценить книгу
3,9
72
8
Отзывы
Фрагмент
Отметить прочитанной
290страниц
2018год издания
Книга из серии:
Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране
Принцип пуповины. Анатомия везения
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам
Доктор, который научился лечить все. Беседы о сверхновой медицине
Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия
Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни (сборник)
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
Вся правда о гормонах и не только
Описание книги

Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание – залог полноценной жизни!

В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф – шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.

Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.

Ударим по мифам научным подходом!

Цитаты 5

Когда мы съедаем ананас, в нашем желудке из пережеванной ананасной массы рождаются маленькие волшебные человечки, которые бегают по всему нашему организму и сжигают жир. Вот как увидят жир, так сразу его и сжигают. Для этого у них есть специальные огнеметы.

+1android_00082212d4fb

[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим

+1bruhtan

То есть средний возраст на самом деле – это не унылая осенняя пора, предвестница заката жизни, а время полного расцвета сил! Помните Карлсона, мужчину в самом расцвете лет? Вот он как раз и пребывал в среднем возрасте, и был активным, жизнерадостным оптимистом.

+1bruhtan

можно во сне, а худеть можно, не истязая себя ограничениями. Красота!

+1bruhtan

«Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам»,

0bruhtan
Отзывы 8
К
Катя
23 июля 2018, 17:17

Надо было начинать с книги 'мифы о нашем теле', на неё автор несколько раз ссылается в тексте. Эта песня книга для тех, кто ранее не интересовался подобным и не мыслил критически, читая очередную статью из интернета о вреде гмо или пользе органических удобрений. Книга безусловно полезна. Смутил один момент. Автор пишет, что пить во время еды не следует, так как соляная кислота в желудке снижает концентрацию. Это просто *рукалицо*. Ведь уже давно известно, что чтобы разбавить желудочный сок надо выпить не один литр воды, минимум 5, и то Ph изменится незначительно. В желудке есть складки по которым вода и стекает дальше, никак не влияя на переваривание еды. После этого момента немного скептически читала. Но автор в целом развенчивает основные заблуждения. Планирую прочитать теперь первую его книгу 'мифы о нашем теле', для полной картины. Но основные тезисы из книги я и так знала. Наверное про удобрение и про онкомаркеры не знала. Если вы разносторонний и образованный человек, который не верит малышевой и прочим 'людЯм из телика', то возможно книга покажется вам немного колхозной

+3
н
николай пересадин
12 апреля 2018, 12:41

Книга для здравомыслящих. Тут идёт речь и о витаминах , и о жиросжигателях , и о преимуществе уколов перед таблетками и капсулами…Мифов в медицине- великое множество… Сазонов раскрывает глаза на маркетинговые ходы тех , кто пытается за наши деньги решить свои проблемы , впаривая и втюхивая нам то , что на самом деле является мифом. Автор предлагает три действенных алгоритма для выявления истины в том что полезно , а что нет для нашего организма. Впечатляющее чтение.

+2
A
Alexander Konyaev
07 сентября, 05:00

Книга – огонь. Самое интересное, что общаясь со знакомыми, обсуждая то, что описано в книге, начали зарождаться даже споры в отношении некоторых заблуждений людей. Однако, приводя конкретные цитаты, главы книги – человек, пытающийся оппонировать, сдавался, задумывался, начинал и сам сомневаться в своих знаниях, усвоенных тоже когда-то там. В общем, как всегда, вся серия книг Андрея Сазонова – рвёт шаблоны на части. Спасибо большое за книгу. С удовольствием приобрёл параллельно и бумажные версии книг, чтобы делиться со знакомыми, вынуждая их не лениться и читать.

0
A
Artem Belev
26 января, 20:24

Книга для тех кто трезво мыслит, обладает любознательностью и задаёт вопросы. Тем кто с полуслова верит в любую чушь – лучше в руки не брать, так как их всего лишь развернет в другую крайность не более того. Книга написана с юмором, читается легко, читать не обязательно глава за главой, ведь эта книга что-то вроде энциклопедии и порядок чтения здесь может быть произвольный. Единственное что несколько портит впечатление это реклама предыдущей книги. Уж слишком часто автор ссылается на предыдущую книгу, и делает это в лучших традициях телевизионных реклам – резко, невпопад, и на самом интерестном месте, так чтоб раздражало посильнее. Ну а в целом я считаю, что тут дана стоящая информация которую полезно знать.

0
А
Александр Аx
12 июня 2019, 20:50

Развинчивание глупых фактов о здоровье, в которые верят многие современники.

Если вам очень понравилась Модицина, то и эта книга понравится. Мифы о нашем теле от этого же автора не рекомендую, но эта значительно лучше и интереснее написана.

0
Ещё 3 отзыва
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 10 апреля 2018
  • Дата написания: 2018
  • Объем: 290 стр., 24 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-17-106888-2
  • Правообладатель: Издательство АСТ
Синхронизировано с текстом
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
Андрей Сазонов
4.29
Аудиокнига (1)
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
Андрей Сазонов
3.83
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.