16+
текст

Объем 419 страниц

2018 год

16+

Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса

текст
199 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

В книге «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса» живой процесс психологического тренинга группы полных людей комментируют авторитетные врачи (академик ПАНИ, д.м.н., профессор Н.И. Косенков и психолог, врач-психиатр А.В. Треногов) и уже постройневшие люди, открываются все новые и новые секреты стройности и счастья, чтобы читатель этой книги при желании тоже смог пройти вместе со всеми участниками полный эмоций и захватывающих интеллектуальных прозрений путь к Стройности. Ведущий описанного в этой книге тренинга – психолог Артем Андреевич Овечкин – преподаватель института практической психологии «Иматон», эксперт телепрограмм, автор книги «Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг», через психологические тренинги которого успешно прошли тысячи людей.

Книга великолепна, спасибо!! Прочитал на одном дыхании, чувствую, что еще не раз буду ее перечитывать. Особенно порадовали: юмор, легкость изложения сложных вещей на описанном в книге тренинге, масса полезных лайфхаков по похудению, отношениям, стрессу, простому человеческому счастью, по психотехникам достижения целей. Просто круто, что еще можно сказать. Авторам респект и благодарность, буду все это использовать, появилась уверенность, что добьюсь успеха.

Удивительная книга, которая уже с первых страниц вовлекает читателя в жизнь героев.

Живо, интересно, динамично! Необычно уже то, что это книга-тренинг. И тем более тренинг на такую важную тему снижения веса. Мне повезло еще до прочтения книги познакомиться с авторами книги и на практике применить полученные знания.

Результатом стало мое снижение веса на 20 кг за полгода! Я благодарю авторов за бесценный дар, благодаря которому люди становятся легче, здоровее и красивее.

С большим удовольствием прочитала книгу . Написано просто , легко, читается на одном дыхании. Даны простые и действенные рекомендации, следуя которым действительно можно избавится от лишнего веса без диет и большого напряжения. Интересно читается не только основной текст, но также комментарии специалистов и людей прошедших программу. Думаю, что к этой книге придется возвращаться не один раз, это настоящее руководство к действию.

Если бы можно было Вернуть .... денег жалко. Читать невозможно!!!!!! Какие то коробки, взвешивания, полная дичь… если пара умных мыслей конечно, но. Книга не стоит и половины заплаченных денег.

Очень полезная книга для людей, которые решили сбросить вес. Прошло две недели с момента прочтения книги.Не просто читала, а местами конспектировала. Имею реальный результат, так как стараюсь придерживаться рекомендациям автора. Надеюсь, что советы автора помогут « Похудеть навсегда легко!»

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

В книге «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса» живой процесс психологического тренинга группы полных людей комментируют авторитетные врачи (академик ПАНИ, д.м.н., профессор Н.И. Косенков и психолог, врач-психиатр А.В. Треногов) и уже постройневшие люди, открываются все новые и новые секреты стройности и счастья, чтобы читатель этой книги при желании тоже смог пройти вместе со всеми участниками полный эмоций и захватывающих интеллектуальных прозрений путь к Стройности.

Ведущий описанного в этой книге тренинга – психолог Артем Андреевич Овечкин – преподаватель института практической психологии «Иматон», эксперт телепрограмм, автор книги «Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг», через психологические тренинги которого успешно прошли тысячи людей.

Книга Артёма Овечкина, Николая Косенкова и др. «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
14 августа 2017
Последнее обновление:
2018
Объем:
419 стр. 49 иллюстраций
ISBN:
978-5-4493-2145-9
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, txt, zip
С этой книгой читают