Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 59,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Аудио
аудиокнигаДлительность книги 6 ч. 35 мин.
2024 год
Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
автор
Алина Адлер
Бесплатно
599 ₽
О книге
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», своей новой работой вдохновляет на перемены. С этой аудиокнигой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.
Сначала популярные
Аудио книга, которая вдохновляет
Книга Алины Алдлер "Ты сможешь" - это настоящий глоток свежего воздуха для всех, кто ищет вдохновение и поддержку. Теплый и душевный стиль автора сразу же располагает к себе, а искренние истории из жизни не оставляют равнодушным.
Автор не просто делится своими переживаниями, но и дает практические советы, которые могут помочь в жизне. Например: как преодолеть страхи и сомнения, как найти свой путь в жизни, как достичь своих целей и как верить себя и свои силы.
Книга написана в интересном, теплом стиле. Начитка красивая и распологает к размышлниям.
Рекомендую тем кто увлекается психологией и саморазвитием, тем кто хочет лучше понимать себя.
Очень хорошая и своевременная книга. Читается легко, а слушается еще лучше. Заряжаешься позитивом и от слов автора, и от интонации чтеца. Советую всем и почитать, и послушать. Спасибо автору, чтецу и Литресу!
Понравилась,все просто и доступным языком,моя вторая книга данного автора,впечптления только положительные,помогает разобраться в себе.
прекрасно написано, наталкивает на размышления о собственной жизни, даёт энергию посмотреть прямо в глаза тому, чего боишься.
Это прекрасная книга! ❤ Вторая книга Алины Адлер, на примерах разобраны многие аспекты жизни людей, их запросы. Каждый здесь нужно что-то своё. Очень терапевтично, доступно и актуально. Рекомендую эту книгу для всех и каждого.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Насилие над собой рано или поздно превращается в скрытое или прямое насилие других людей над вами.
Сравнивали в воспитательных целях, не поясняя, например: «Не бывает плохих и хороших елок. Все елки разные, и каждая несет радость и пользу. А если елка по природе своей неказиста, то можно приложить творческие усилия и превратить ее лысый бочок в уникальный». Поясняли иначе: «Потому что за тем расписным окошком живет девочка, которая хорошо себя вела целый год, в отличие от тебя, поэтому заслужила пушистую елку с золотой звездой! Иди спать и не задавай глупых вопросов»
Если бы вы сказали: «Я ничего не сделала, чтобы заработать на вещь», я бы поняла. А про «заслужить» – непонятно. Это как?
И часто клиент, придя на терапию с запросом и сомнениями, на самом деле сделал уже свой аутентичный выбор. Человеку лишь нужно помочь раскопать этот выбор и осмелиться присвоить себе разрешение на его реализацию.
«Что ты имеешь в виду?», «Почему ты считаешь, что я так думаю?», «Ты попадал в подобную ситуацию?» – одним-двумя уточняющими вопросами вы способны направить контакт с человеком в другое русло, где может случиться встреча
Аудиокнига Алины Адлер «Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
06 февраля 2024Дата написания:
2024Длительность:
6 ч. 35 мин. 17 сек. ISBN:
9785961493931Чтец:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Подборки с этой книгой
Отзывы, 10 отзывов10