Цитата из книги «Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой»
Постепенно переключите свое внимание на то, что вас окружает. Вы с удивлением заметите, что раньше упускали множество деталей. Если вам нравится такая осознанная прогулка, вам также могут приглянуться тай-чи, цигун или йога.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
23 августа 2021Дата перевода:
2021Дата написания:
2020Длительность:
2 ч. 26 мин. 00 сек. ISBN:
9785001697329Переводчик:
Чтец:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Входит в серию "МИФ Психология"
