Основной контент книги Страх высоты
Аудио

Длительность книги 30 мин.

16+

Страх высоты

Нет в продаже

О книге

В чем природа одного из самых популярных страхов? Как и когда формируется акрофобия? Помогут ли экстремальный спорт и прыжки с парашютом в борьбе с этим страхом? Как научиться любить высоту? Почему некоторые боятся высоты, а других она манит? Вместе с психотерапевтом Станиславом Савинковым, альпинистом и скалолазом Сергеем Зогориняком и носителем страха, SMM-менеджером Анной разбираемся, какие физиологические процессы стоят за акрофобией, и как этот страх поможет быть увереннее в себе? 05:19 – о природе страха высоты 12:00 – о физиологии страха 17:54 – с чего начать борьбу с акрофобией 21:05 – поможет ли подход «клин клином» в борьбе с этим страхом 22:22 – почему некоторых людей тянет высота 24:07 – как привыкнуть находиться на высоте, если боишься 27:29 – об ощущениях, которые дает высота.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Натальи Лосевой «Страх высоты» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
29 октября 2020
Длительность:
30 мин. 24 сек.
Правообладатель:
МИА «Россия сегодня»
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 352 оценок
Черновик
Средний рейтинг 5 на основе 104 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 680 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 141 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 1805 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 482 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 9 оценок
18+
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 313 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 978 оценок
Подкаст
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
1x