Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни

аудиокнига

отзыва

Нет в продаже

Автор

Рольф Гейтс

О книге

Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: «Помогай другим и развивайся сам!» В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.

Жанры и теги

Буддийская философия Духовные практики Йога Личный опыт Медитации Мировоззрение Осознанность Самопознание Саморазвитие / личностный рост Самосовершенствование

Отзывы

Смотреть все отзывы

Сначала популярные

Наталья Меньшикова (Черненко)

4 августа 2019

Эта книга для меня является одной из первых на пути моего познания этой великой науки йоги. Поначалу перечитывала несколько раз что бы усвоить, да было тяжело понимать некоторые вещи, не скрою. Но! эта книга сподвигла меня пойти учиться на курсы йоги и продолжать развивать себя в направлении хатха-йоги и постижения себя. Многие жизненные ценности взяла для себя именно из этой первой книги. Советую начинающим!

Пожаловаться на отзыв

Поделиться отзывом

giedrius74

25 апреля 2019

Книга Мне не понравилось.Книга описываеткак Жизнь Одного йогa Как дневник Который не несёт никакой пользы. Очень непрофессионально Читает с остановками.

Пожаловаться на отзыв

Поделиться отзывом

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв