Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 83,79 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Nadabrahma Meditation - Einstündige Summmeditation aus Tibet
Аудио
Nadabrahma Meditation - Einstündige Summmeditation aus Tibet
837,84 ₽
О книге
Nadabrahma ist die summende Meditation – durch Summen und Handbewegungen fangen widersprüchliche Teile von dir an, in Stimmung zu geraten, und du bringst Harmonie in dein ganzes Wesen. Dann, mit Körper und Geist ganz zusammen, schlüpfst Du aus ihrem Griff und wirst Beobachter von außerhalb auf beide. Dieses Beobachten von außen bringt Frieden, Stille und Glückseligkeit.
Diese Nadabrahma Meditation ist eine aus Tibet adaptierte einstündige Meditationstechnik in drei Phasen:
Erste Phase (30 Min): Lautes Summen – Körper und Geist geraten in Schwingung
Zweite Phase (15 Min): Kreisförmige Armbewegungen – Energie geben und aufnehmen
Dritte Phase (15 Min): Still und entspannt sitzen – Achtsamkeit
SyncSouls wünscht resonante Schwingungen, achtsames Betrachten und tiefe Harmonie!
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Torsten Abrolat, SyncSouls «Nadabrahma Meditation - Einstündige Summmeditation aus Tibet» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
