Прекрасная книга на очень актуальную для многих тему. Жалею, что не попалась мне в руки, когда я многое из описанного в книге проходила со своим первым ребенком. Радует, что в книге представлено мнение разных специалистов (даны разные точки зрения). В книге есть практические приемы и рекомендации. Первая часть, где рассказываются истории реальных женщин имеет сильное эмоциональное воздействие. Плакала, сопереживала и проживала свою историю. Жду новых книг автора.
Анастасия Изюмская
3 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Анастасия Изюмская – современная российская писательница, основательница проекта информационной и психологической поддержки родителей Family Tree.
Анастасия Изюмская родилась 11 сентября 1979 года в Ростове-на-Дону. В 2001 году она получила диплом факультета журналистики Южного федерального университета и переехала в Москву. К тому времени она уже успела поработать на радиоканале «ДонЭкспресс» и радиостанции «Эхо Ростова». В течение четырех лет Анастасия была корреспондентом и ведущей «Эха Москвы», затем работала на радио «Серебряный дождь» и в «Русской службе новостей», а также на телеканалах «Культура» и «Дождь».
В 2012 году Изюмская ушла в декретный отпуск. Материнство оказалось более сложной профессией, чем журналистика: Анастасия говорит, что переосмыслила и переоценила многие вещи, стала интересоваться детской психологией, изучать детско-родительские отношения. Вскоре она создала проект FamilyTree – клуб для родителей, где можно получить информационную и психологическую поддержку. Кроме того, сейчас Изюмская ведет видео-блог «ФунтИзюма»: она берет интервью у известных людей.
В начале 2018 года в издательстве «Самокат» вышла книга «Мама на нуле. Пособие по родительскому выгоранию», над которой Анастасия Изюмская работала вместе с Анной Куусмаа. Писательницы собрали истории молодых мам и пап, а также попросили экспертов рассказать о разных стадиях депрессии и эмоционального истощения, практиках самопомощи и техниках восстановления. В третьей части книги Анастасия и Анна предлагают полезные списки фильмов, рецептов, книг, способов проведения досуга.
Читатели говорят, что соавторы рассказали о реалиях материнства, о трудностях, с которыми сталкиваются женщины в первые месяцы после рождения ребенка. Книга «Мама на нуле» помогает лучше понять и принять свою новую роль, разобраться в собственных чувствах и убедиться, что вы – лучшая мама для своего малыша.
Все книги автора
временно недоступна
Подкасты Анастасии Изюмской можно слушать онлайн на сайте или в приложении Литрес.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оставить отзыв
Отзывы об авторе
1