Карен Рейвич

Карен Рейвич – американский психолог, доктор философии и психологии Университета Пенсильвании, автор педагогической литературы. Рейвич имеет более чем 25-летний опыт разработки и реализации программ по повышению стрессоустойчивости и положительной психологии для педагогов. Она была ведущим инструктором по внедрению и апробации программ стрессоустойчивости в школах, университетах, больницах и армии США. Работа доктора Рейвич направлена на то, чтобы помочь родителям, преподавателям и лидерам повысить стрессоустойчивость и оптимизм подростков и взрослых. Будучи практикующим психологом, Рейвич считает, что дети должны смотреть на жизнь незамутненными глазами и чувствовать, что им все по силам. Поэтому с детства нужно развивать оптимизм – очень полезное качество, которое позволит мыслить позитивно и не бояться преград. Рейвич была соавтором двух книг о стрессоустойчивости и оптимизме: [ul]«Фактор стойкости: 7 ключей к поиску вашей внутренней силы и преодоление препятствий жизни» (2002); «Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера» (1995).[/ul] Рейвич доказывает, что хорошее самочувствие и работоспособность – это следствия оптимистичного восприятия действительности и пережитых приятных эмоций, а депрессия – это пессимизм, который эффективнее лечить в детстве. Автор считает, что самая большая мечта родителей – чтобы жизнь их детей была лучше, а самое сокровенное желание –чтобы они переняли все достоинства и как можно меньше недостатков родителей. В программе «Ребенок-оптимист» вы найдете много полезного и узнаете: [ul]что такое пессимизм и оптимизм; как формируется позитивное и негативное мышление; методы воспитания оптимистичного мировоззрения; как определить склонности вашего ребенка; как изменить отношение ребенка к трудностям и препятствиям.[/ul] В настоящее время Рейвич – одна из ведущих исследователей в нескольких программах по адаптации к негативным факторам, финансируемых Национальным институтом психического здоровья и Департаментом образования США. Ее работы широко публикуются в ведущих мировых изданиях, научных журналах. Читать книги Карен Рейвич можно в сервисе электронных и аудиокниг Литрес в форматах pdf, txt, fb2, epub.