Любовь Колодяжная

Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги Дженнифер Шеннон

По подписке

Свобода от беспокойства о здоровье: Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги Дженнифер Шеннон и др.

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги Дженнифер Шеннон

Все книги автора

По сериям

По новизне

По популярности

2022

Дженнифер Шеннон, Карен Кассидей

от 719 ₽

2021

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги(Переводчик)

Дженнифер Шеннон

от 659 ₽

2019

12: Узнайте свой жизненный путь с помощью самого могущественного числа в природе. 13 энергий: Создание бизнеса из состояния осознанности(Переводчик)

Бенджамин Беха, Майкл Смит

временно недоступна

2018

Астромагия и 12 архетипов Богини. Как изменить свою жизнь(Переводчик)

Даниэлла Блеквуд

временно недоступна

2017

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги(Переводчик)

Дженнифер Шеннон

от 479 ₽

2013

13 энергий. Создание бизнеса из состояния осознанности(Переводчик)

Бенджамин Беха

временно недоступна

Книги Любови Колодяжной можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

Войдите, чтобы оставить отзыв

Цитаты

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

Текст

Какие проблемы возникают в результате гиперответственности? Вы усерднее других работаете, принимая на себя чужие проблемы. Вас не оставляет плохое самочувствие, вы не получаете помощи, происходит выгорание, вас гложут постоянное беспокойство и мысли о других людях. А когда вы даете советы людям, это отталкивает их. И вы вините себя в ошибке. Но ваша ошибка в другом: в отсутствии личных границ и приумножении трудностей, которые вы добровольно принимаете на себя.