Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Моник Райан – американский диетолог, автор книг о правильном питании для спортсменов.
Моник Райан начинала свою карьеру как врач, но в середине 1980-х годов решила сосредоточиться на диетологии. Накопив достаточно опыта, она основала собственную компанию «Personal Nutrition Designs, LLC», которая специализируется на подборе продуктов и составлении индивидуальных планов питания.
На счету Моник Райан несколько книг:
[ul]«Performance Nutrition for Team Sports»;
«Performance Nutrition for Winter Sports»;
«Sports Nutrition for Endurance Athletes»;
«Complete Guide to Sports Nutrition».[/ul]
Наибольшей популярностью пользуется книга «Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету», представленная на ЛитРес. Она содержит полезную информацию о продуктах, витаминах и микроэлементах, необходимых для питания спортсменов.