Надя Германн

134 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Надя Германн – кандидат наук, психотерапевт и диетолог. В своей книге «Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть» она рассказывает о негативных установках, мешающих нам похудеть и о том, как от них избавиться. Надя не понаслышке знает о том, что такое л

Очень интересно написано. Книга призывает к размышлению о своем питании, заставляет задуматься откуда берется лишний вес. И что делать дальше, если хочешь от него избавиться.

Войдите, чтобы оставить отзыв