Все книги автора
Я думала, что к 34 годам уже немало знаю и меня не удивишь..
Но, оказывается мне не хватало собранности, в смысле собрать все что, что знаю и как-то .. проанализировать что-ли, логику включить. Мне понравилась эта книга и зарядила каким-то очень невероятным оптимизмом, я уверена, что смогу. Вот уже 2 часа кричу сама себе «мантры» :))) Кстати, я поняла, почему очень долго не полнела, хотя и трескала за троих, а потом вдруг что-то пошло не так ( я уже знаю что) и еда стала зависимостью, а не средством утолить голод и получить маленькое удовольствие.. Теперь попробую перестроиться.
И обиды простить появилась новая причина! Буду стараться .....
Кстати, если будут классные результаты (стерла эту фразу!!) КОГДА БУДУТ КЛАССНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ – я напишу! Первый день пошёл! :) Удачи мне! Я уже красивая и стройная, а уж какая буду! :))) красота спасает мир! :)
Виктория Исаева – мой любимый автор книг и блогер в сфере психологии. Её мысли, слова и суждения не банальны, свежи, неординарны. Очень помогают в любых жизненных ситуациях, учат мудрости и легкости, гармонии с собой и с миром. Благодарю!
Цитаты
самый простой способ добиться от ребенка спокойствия, гармоничного развития – это в первую очередь самому быть спокойным и гармонично развивающимся родителем. Да, да, не удивляйтесь! Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос физически, интеллектуально и духовно, вам придется «расти» вместе с ним.
ты судишь кого-то, говоря: «Как она могла себя так запустить?» – ты тем самым как бы говоришь себе: «Я никогда себя не запущу». Но ты ведь уже знаешь, что мозг не воспринимает отрицательную частицу «не». Следовательно, ты даешь себе установку: «Я себя так же запущу». Будь милосердна.
главное, помни, что Ты являешься источником всего, что тебе в этом мире необходимо. Как только ты начинаешь искать что-то во внешнем мире и ждать чего-то от других, ты тут же становишься зависим…
Многократное изложение своих переживаний ослабляет негативные ощущения. Вспомни, ведь так бывает и с интересными историями. Первому слушателю ты рассказываешь очень подробно и эмоционально, в лицах изображая, кто что сказал и как ты на это отреагировала. Второму уже в сокращенном варианте, пересказывая лишь основные детали. Третьему только в общих чертах. А четвертому и вовсе лень что-то говорить. Событие постепенно перестает казаться тебе таким уж захватывающим.
Отзывы об авторе, 2 отзыва2