Цигун для глазТекст

Оценить книгу
4,0
38
6
Отзывы
Эта и ещё две книги за 299 в месяцПодробнее
Фрагмент
Отметить прочитанной
130страниц
2011год издания
Описание книги

Уникальная методика цигун-терапии для профилактики и лечения заболеваний глаз!

Многотысячелетний опыт китайской медицины сконцентрирован в простых комплексах самомассажа и гимнастики для глаз. Все комплексы проверены временем и клиническими исследованиями, безопасны и удобны в применении. Большое количество иллюстраций делает книгу простой и доступной для любого читателя.

Всего 15 минут в день – и древние практики вернут яркость потускневшим краскам мира!

Отзывы 6
А
Александра Салахова
19 июля 2016, 11:27

Оздоравливающая энергия ци

С системой цигун знакома уже три года, за это время он спасал меня когда после работы болел плечевой пояс. Проблемы со зрением у меня с 1 класса, поэтому эта книга меня заинтересовала. В начале очень подробно рассказано о причинах возникновения болезни, что помогло понять почему появилась близорукость. Чтобы упражнения было проще выполнять по началу текст книги, можно начитать на диктофон. О результатах упражнений отпишусь через полгода, после плановой проверки зрения.

+15
D
Diana Dali
10 июля 2018, 12:21

Отличная книга! Давно увлекаюсь цигун, прочитав эту книгу, применила методику на деле и получила результат +1 диоптрий за полгода! Это прогресс при моей прогрессирующей миопии, которая увеличивается по одному диоптрию в год. Советую всем приобрести эту книгу и заниматься ежедневно, чтоб был результат!

+9
И
Ирина Бурцева
28 февраля, 07:06

отличная подборка упражнений для оздоровления зрения и всего организма.описание меридианов, болезней глаз. рекомендую для практики цигуна. автору респект.

+3
a
autoreg951666036
13 августа 2019, 20:43

Китайская система Цигун действительно заслуживает внимания. Ежедневные практики дают отличны результат. В книге описаны необходимые упражнения которые можно выполнять самостоятельно. Работа с внутренними энергиями человека, знание активных точек отличная помощь нашему организму. Столько лет накопления знаний и практики Цигун помогают излечить много проблем. Книга написана хорошо и понятно, главное применять и пользоваться имеющимся уже опытом.

+2
С
Станислав Токаев
27 февраля, 20:51

Прочитал только водную часть. Приступаю к упражнениям. Записать на диктофон? Это мысль! Попробуем. Оценку пока дать не могу. Всё или почти всё будет зависеть от меня.

+1
Ещё 1 отзыв
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 13 августа 2012
  • Дата написания: 2011
  • Объем: 130 стр., 62 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-459-00497-7
  • Правообладатель: Питер
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.