Китайская рефлексотерапия – уникальный метод оздоровления! Достаточно всего лишь 10 минут в день стимулировать определенные точки, расположенные на лице и стопах, – и болезни отступят, нормализуются обмен веществ и работа всех внутренних органов и систем. Регулярно занимаясь точечным самомассажем, уже через неделю вы почувствуете бодрость, необыкновенную легкость и прилив сил.
Методы рефлексотерапии не требуют изнурительных тренировок, финансовых затрат и дорогостоящих приспособлений. Точечный самомассаж можно делать дома, на работе, на прогулке, в транспорте. Освойте несложные практики китайской рефлексотерапии – и забудьте о врачах и лекарствах!
Сама книга очень содержательная. Под одной обложкой информация из нескольких книг. Работа и с точками лица (у меня аналогичная книга "лицевая рефлексотерапия – вьетнамский метод дьен чам), и с точками на руках и ногах. Даны готовые схемы при многих заболеваниях и их предупреждении. Конечно, использование этих точек не исключает посещение врача, но замечательно дополняет. Очень компактные рисунки (на мой взгляд – минус)и очень большая информация – особенность этой книги. Очень рекомендую всем, кто интересуется точечным массажем.
Очень толково и наглядно для практического применения
Пособий по рефлексотерапии и точечном массажу достаточно много. Ознакомление именно с этой книгой стало приятным сюрпризом, потому что это не монография, при одном взгляде на которую непрофессионалу только и остается, что отложить ее с намерением позже ознакомиться, но это позже все откладывается и откладывается. Это именно для практического применения. Я думаю, что и профессионал что-то найдет для себя, потому что несмотря на краткость изложения информации достаточно много – как, в каких случаях, противопоказания, почему так, а не по-другому. При этом много схем-иллюстраций с уточняющими комментариями. Ознакомившись, понимаешь, что и себе помочь реально и домашним, в самых разных случаях. А можно (и даже нужно)не дожидаться болезни. Массировать большинство точек можно и сидя перед телевизором. Масса пользы, к тому же за умеренную цену.
- Возрастное ограничение: 0+
- Дата выхода на ЛитРес: 11 ноября 2010
- Дата написания: 2009
- Объем: 410 стр., 343 иллюстрация
- ISBN: 978-5-49807-448-1
- Правообладатель: Питер
и на чем угодно
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
чтения
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
устройство и откройте его в
приложении.
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
