Учиться на долгосрочной основе – здесь, масштабировать бизнес – здесь, программировать себя на спорт как на стиль жизни, а не как на рывок ради близкой цели, – тоже здесь. На этом уровне ценны идея и последовательность в выполнении процедур, поэтому проблема с ожирением здесь может быть только тогда, когда ты полностью ушла в работу и направила все свое либидо туда, обесценив тело. Булимии здесь нет, но есть перекос в сторону чрезмерной увлеченности ЗОЖ или бесконечных чисток организма, доведенных в сознании до уровня религии. Ведь «синее» тщеславие направлено на процедуру, следовательно, если ты вовремя не направила свои способности на достижение целей в учебе, карьере или бизнесе, то может возникнуть желание самоутверждаться, соблюдая правила питания: мол, ты лучше всех считаешь калории и соблюдаешь диеты.

Считается, что распространение христианства с его сводами ограничений и постами, выполнение которых предполагает высокую духовность и самодисциплину, а не угрозу кнута, стало возможным после появления в Римской империи достаточного количества «синих» людей, «фиолетовый» слой населения в то время вполне обходился идолами и лишенными философии ритуалами: принес жертву – решил «духовный» вопрос. Поэтому, когда я вижу «фиолетовых» людей, называющих себя верующими, мне становится грустно, потому что если говорить о вере как об осознанном выборе и духовном пути, как о религии образованных людей, без мракобесия и распития водки на кладбище, то это здесь, на синем уровне. Одна из идей христианства: «Все можно, но не все полезно». Идея коммунизма, кстати, тоже на четвертом уровне.

Европейские страны с высокой степенью культуры и осознанности, где правила выполняются по незримой договоренности, можно считать положительным примером синего уровня («красивый синий»). Наркотики законом разрешены, но, очевидно, не полезны, поэтому они не страшны местным жителям, это замануха для «фиолетовых» и незрелых «красных» туристов с навязчивой потребностью нарушать правила. Здесь не нужны обряды и ритуалы, в обществе существует прочно устоявшееся понимание, что хорошо, а что не очень. Закон не для того, чтобы его нарушать, он гарант стабильности в интересах населения, поэтому абсолютно нормальна непонятная нам традиция стучать полицейскому. Для «синего» это не стукачество: он с полицейским – часть одной системы, они взаимодействуют в общих интересах.

«Синие» – это процедурщики, они нацелены на процесс, а не на результат, это лучшие исполнители.

Здесь ценно принадлежать великой идее, поэтому основная проблема этого уровня – фанатизм и консерватизм. Примером «некрасивого синего» условно может выступать Северная Корея.

Если нужен бесконечный процесс, где можно удовлетворить нарциссизм, гордясь тем, что ты самый последовательный из всех последовательных и самый четкий из всех четких, значит, надо обнулять результат, чтобы был повод для новой процедуры.

Человек на синем уровне может жиреть только для того, чтобы потом лучше и правильнее всех худеть, и так два-три раза в год. «Синий» может увлечься голодовками настолько, что войдет в зависимость от этих бессмысленных для других уровней процедур и доведет себя до анорексии или тяжелых эндокринных сбоев со всеми вытекающими последствиями. Если ты себя узнала, то переориентируй внимание с бесконечных чисток на более высокие задачи, соответствующие твоим способностям, не опускайся в самореализации до клизм и солнцеедения.

В качестве иллюстрации противоречия, в которое могут вступить синий и красный уровни, вспомни, а если не видела, обязательно посмотри отличнейший фильм Дэвида Финчера «Бойцовский клуб». По сути, фильм про бунт «красного» сознания против «синего» образа жизни. Пересмотри «Брата»: теперь ты с легкостью можешь определить, кто из братьев на красном, а кто на синем уровне мировосприятия. Определение уровней героев в фильмах очень полезно для тренировки считывания людей в обыденной жизни.

Давай для наглядности пофантазируем, каким может быть дальнейший путь по спирали нашего Игоря.

Игорь перестал объедать несчастных сектантов. Он устроился контролером на авторынок, попутно получил образование, пообтесался; быковать и корчить из себя недалекую опасность перестало быть интересным. Захотелось цивилизованности, карьеры, размеренности и периодически надевать пиджак и хорошие ботинки вместо олимпийки и кроссовок. Игорь стал логистом в компании, которая занималась оптовой поставкой запчастей, купил приличные туфли, стал иногда, без какого бы то ни было фанатизма, ходить в православный храм и женился на очень приличной и симпатичной девушке в очках.

Оранжевый

Человек пресытился верой в грандиозные, но чужие идеи на синем уровне, опять растворился в какой-то системе, поняв, что правила хороши, но есть нестыковки, а значит, чтобы в них разобраться, нужно опять выходить за рамки. В какой-то момент становится понятно, что существуют пути, ведущие к целям быстрее, хотя и не по столь гладкой дороге и не такими правильными шагами. Для какой системы ценностей неправильными? А кто создал эту систему?

Это пограничный уровень мышления человека, вершина обывательского разума, он высоко, но еще не вызывает подозрения о внеземном происхождении своего обитателя. Здесь достигаются апогей удовлетворения тщеславия и возможный пик получения удовольствия от материальных благ. Здесь спираль начинает просматриваться, ты начинаешь видеть нижние и верхние этажи – до этого ты была слепа, если не прозрела, читая эту или другую книгу о СД, находясь на более низком уровне. Обретенное видение дает тебе возможность маневрировать и путешествовать по уровням осознанно, а не когда тебя ситуация или специально обученные люди роняют вниз или зачем-то затягивают наверх, когда ты еще не готова, – это тоже далеко не всегда полезно. Здесь нет «детских болезней», ты на пике формы, ты на гребне волны. Нет обид, больной любви, виновников твоих неудач; ты в системе и одновременно вне ее. Не существует правильно / неправильно, есть выгодно / невыгодно, целесообразно / нецелесообразно. Здесь происходит отключение от матрицы, ты начинаешь видеть, что многие нравственные модели не имеют отношения к реальности. То, что ты раньше считала реальностью, оказалось декорациями, но тебя это не шокирует, не угнетает, а, наоборот, дает возможность самой создавать эскизы декораций для нижних этажей.

Здесь ты отказываешься от слова «случайность». Ты еще не понимаешь как, фильтры восприятия еще не настолько прозрачны, но ты четко знаешь, что гармония и закономерность в этом хаосе точно есть, и событиями в своей жизни управляешь сама. Ты уже чувствуешь потоки энергии, необходимые для достижения цели, зря не суетишься, ты становишься уверенно-плавной. Ты уже не «красный» революционер, бунтующий против «синих» правил или «фиолетовых» обрядов и церемоний, ты где-то рядом, ходишь сквозь все это. На начальном уровне ты вы… выставляешься, хвастаешься, самоутверждаешься: эгоизм, гедонизм, роскошь, «приличное общество», – ты понимаешь, что все лучшее создано именно для тебя.

На продвинутом уровне ты уже стараешься не привлекать внимания: «наевшись» денег и славы, начинаешь экономить энергию. Теперь тебя интересует власть, и речь не обязательно о политике. Здесь основной ценностью является авторитет, но уже не ради самого признания, как на красном, а на уровне профессионализма и статуса, которыми ты умело пользуешься, чтобы продавать дороже себя, свои таланты, услуги или входить в бизнес на более выгодных условиях. Ты почти сбалансирована, почти управляешь агрессией и сексуальной энергией и используешь все это для достижения целей. Это последний уровень, где ты можешь влюбиться, но голову уже не потеряешь. Все эмоции, включая любовь, находятся под контролем, и если удовольствие начинает угрожать, например, репутации, то ты способна выйти из игры в мгновение ока, выключить наваждение щелчком пальцев.

Манипуляции высокого уровня – здесь, но это предел, ты уже наигралась и при переходе на зеленый уровень от них откажешься, даже уже не будешь злиться на тех, кто пытается их применить к тебе. Здесь ты четко понимаешь: если ты чего-то и не имеешь, то только потому, что недостаточно этого захотела.

Ты сама себе шаман, а если захочешь, можешь стать шаманом для обитателей нижних этажей. Именно на этом уровне можно встретить служителя культа, предпочитающего новый мерседес постройке приюта для бездомных, или очень успешного эзотерика, относящегося к своей деятельности исключительно как к бизнесу.

Ты уже сама создаешь правила, причем самой их придерживаться уже абсолютно не обязательно.

Здесь появляется очень важный параметр, которого нет на других уровнях, – тестирование. Ты пробуешь новое, не переживаешь по поводу успеха (ведь ты не «красная») и под лихое «Эх!» не поставишь на карту все. Отказавшись от части выигрыша сразу, еще не успев выиграть или проиграть, ты уходишь от колебаний внутри, а значит, и снаружи себя не создаешь событийные вихри. Если ты во что-то вложилась и это потеряно, ты не зацикливаешься на этом, чтобы не пропустить новые возможности, так как уже отказалась от этих денег до того, как их потеряла или заработала. Переживать о том, что уже произошло, тратить на это время и энергию бессмысленно – и это для тебя очевидно. Это очень важное отличие мышления здоровых и богатых от бедных и больных.

Если «оранжевый» занимает деньги, то только ту сумму, от которой готов отказаться, заплатив ею за дружбу. Если такого человека подставляют близкие, его это огорчает, но он не становится жителем этого события, не посыпает голову пеплом, не тратит драгоценное время на обиды, ненависть и досаду, ведь для него абсолютно очевидно, что будущее ценнее.

На этом уровне нет ожирения, так как подтянутое тело является признаком статуса, на котором жители этого этажа зарабатывают уважение, деньги и экономят время. Конечно, и здесь бывают гастрономические путешествия и колебания веса; набрать вес можно от скуки, и люди тут не привыкли отказывать себе в удовольствиях – наоборот, удовольствий и яств тут много, и они изысканные, но глупость здесь контролируема, поэтому вовремя остановиться, вернуть форму нетрудно: все под контролем, сбросить вес можно быстро и непринужденно, просто утверждаясь в собственной невъебенности.

Людей до сих пор встречают по одежке. Когда подтянутый, хорошо одетый, со вкусом укомплектованный дорогими атрибутами «оранжевый» является на переговоры, ему не посмеют предложить меньше, чем он стоит. Всем понятно, с кем они имеют дело, а «оранжевый» спокойно и непринужденно берет свое, не затрачивая энергию на презентацию своих достоинств.

Если ты еще не здесь, то ты сможешь быстрее оказаться на этом уровне, если научишься понимать его ценности. Здесь легко покончить с пищевой зависимостью – на этом этаже ей точно нет места. Попробуй на время прохождения курса думать как «оранжевые». Посмотри с «оранжевого» ракурса на людей, которые ходят по клиникам в поисках справки о том, что они жирные от того, что у них внутри непременно есть скрытый недуг, и дело вовсе не в том, что перед сном они на всякий случай съедают ведро майонеза с хлебом. Взгляни «оранжевым» взглядом на безумные пиршества тех, кто попал в отель «все включено», где люди жрут на грани возможностей человеческого вида. Поставь «оранжевую» оценку «фиолетовой» еде. Любая еда, не имеющая для «оранжевого» питательной ценности в данный момент, воспринимается как отрава вне зависимости от того, насколько аппетитно выглядит. Это как заправить дорогой автомобиль дешевым топливом на сомнительной АЗС, да еще и засунуть в чистый багажник две грязные канистры, зная, что проблем с заправками нет. «Оранжевый» любит себя и презирает тех, кто убивает свои тела, заправляя их жирно-сладким кормом из пальмового масла, сахара и теста.

Не у всех получается добраться до оранжевого уровня в юном возрасте, поэтому мужчина может обзавестись лишним десятком килограммов, но это будет не свисающий с дряблого тела жир, а скорее некая упругая увесистость, заставляющая лучше сидеть костюм из хорошей шерсти, и это выглядит скорее солидно, чем жирно.

Женщина тоже может иметь некоторые возрастные погрешности. С годами для поддержания формы требуется прилагать больше усилий, но «оранжевая» леди уже может себе позволить выглядеть не на 10 баллов из 10 возможных, а на 8: ее и так все любят, хотят, а то и боятся. Однако если для получения очередной должности или покорения понравившегося мужчины ей понадобится идеальная внешность, результат будет достигнут молниеносно. Такая женщина без малейшей жалости ограничит себя в питании и будет заниматься спортом ежедневно, еще и получая удовольствие от процесса. Здесь это в десятки раз легче, чем на фиолетовом уровне, ведь нытье противоречит самой структуре личности. На оранжевом уровне люди отлично зарабатывают, постоянно учатся, совершенствуют себя изнутри, следят за своей внешностью и хотят прожить до 128 лет, ведь их жизнь – это сплошной кайф.

Посмотри на мир «оранжевыми» глазами, будто Золушка, попавшая на великолепный бал, и запомни ощущения в теле. Неважно, все ли ценности тебе здесь понятны, нас интересуют тело, еда и взаимоотношения между ними…

Обрати внимание на изменение эмоционального состояния при прочтении этих строк. Белая зависть и желание быстрее оказаться здесь? Или ненависть, пролетарский гнев и отрицание? Если последнее, значит, ты неправильная Золушка, которая, оказавшись на заветном балу, хочет взорвать всех вместе с собой с помощью пояса шахида, вместо того чтобы начать думать, как перебраться сюда из той дыры, где из развлечений только сентиментальность, нытье и холодец. Что ж, даже если и так, то у нас с тобой много работы. Читаем дальше, ведь нам к здоровым, красивым и богатым, а не к бедным, обрюзглым и больным.

Представим, как могла бы сложиться жизнь теперь уже гипотетического Игоря, если бы мы не потеряли его из поля зрения.

У Игоря, успешно проработавшего в компании несколько лет, ставшего начальником отдела, имеющего неплохую зарплату, возможность проводить отпуск в хорошем отеле, приличную машину, тем не менее накопилось много вопросов, которые не давали ему покоя… Почему он отдыхает тогда, когда ему это разрешает какой-то человек? Почему он следует неудобному для себя графику работы, когда в состоянии решать большинство вопросов по телефону? Почему он, зная всю схему оптовой торговли запчастями, работает на дядю? Потому что это не его схема? А чья? А не пошел бы он… Игорь начинает свое дело. Да, воспользовавшись базой своего работодателя, не испытывая при этом ни капли терзаний. Он обрел лоск, изящную наглость, стал еще тщательнее следить за собой и может как поддержать светскую беседу в хорошем ресторане, так и вернуть в реальность зарвавшегося «красного» быка на его же языке.

Зеленый

Длительное нахождение на оранжевом уровне дается людям по-разному.

Кто-то спокойно живет там и прекрасно себя чувствует. Иногда перемещается на бежевый уровень за простотой, понятностью, адреналином и избавлением от ненужных мыслей. На фиолетовый, чтобы проведать родственников и окунуться в атмосферу родовых пиршеств. Сообразительных «красных» консультирует, слишком дерзких из них без труда приводит в чувство. Руководит «синими». И продолжает наслаждаться ставшими привычными ясностью и достатком.

Кто-то приходит к Богу и системе правил, сознательно переместившись на предыдущий, синий, уровень, и это лучший путь обретения веры, на мой взгляд. Осознанный и честный человек уже имеет право размышлять о духовности. Познав глубину порочности, глубину человеческой природы, он уж точно не будет судить людей, опираясь только на догматы. Прошедший такой путь священник наверняка сможет принести реальную пользу прихожанам, выслушать и дать дельный совет, основанный на реальном опыте.

Некоторым возросший нарциссизм зашоривает разум, человек теряет связь с реальностью, и ощущение фрустрации^[2] заставляет искать истину в вине и наркотиках. Возникает опасность слететь в кокаиновый, солевой, грибной или алкогольный трип. Когда человек достиг всего, что, как он считал, принесет ему состояние «стабильного» счастья, высок риск разочарования.

Но есть и другой путь: идти на следующий, зеленый уровень. Здесь человек возвращает долги людям и планете, после того как познал эфемерность понятия «человеческая мораль», прошелся по головам и как следует нахапал на красном и оранжевом этажах. Меценатство, благотворительность, добрые дела в самом широком смысле, причем добро ради добра, а не в целях пиара и приобретения выгод, – вот от чего получают удовольствие люди на этом уровне развития сознания. Здесь появляется настоящая терпимость, а не «фиолетовая» псевдотолерантность. На этом уровне тебе не нужны посредники между тобой и Богом, космосом, Вселенной, как и готовые ритуалы. Прозрачность фильтров восприятия позволяет создавать удобные и понятные для тебя модели через собственную мысль.

В рамках пищевого поведения этот и следующие уровни нам уже неинтересны, но поскольку мы ведем речь о спиральной динамике, то будем последовательны и кратко осветим все известные уровни.

2. Фрустрация – психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей или, проще говоря, в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям.