Читать книгу: «Терпила», страница 3
Глава 23.График.
Мой график работы был адаптирован полностью под ребенка, под его школьное расписание и расписание кружков. В течении трех лет я не оставляла его одного дома. Мой рабочий день сократился, мои доходы соответственно. Выглядела я часто бедно и неблагополучно.
Глава 24.Уроды.
Уродами , можно назвать всех тех, кто, с этузиазмом вовлекся в процесс морального уничтожения, кто даже отношения не имел ни к моей жизни, ни к имущественным спорам.
Глава 25.Праздники.
Все праздники были не праздники, как говорят "радости были огорчены".
Глава 26. Сам себе психолог.
Да, у меня высшее психологическое образование, а еще просто высшее, а еще "средненькое медицинское" (кстати, без "средненького медицинского", в наше время…никак). Но, никогда ранее, я не углублялась в вопросы кризисной психологии, в вопросы неотложной помощи себе и другим при кризисных состояния (страх, тревожность и т.д). Никогда ранее, не изучала вопросы психологической реабилитации людей, которые столкнулись с психологическим насилием (угрозы, запугивания, травля,абьюз), жестоким обращением, издевательствами, истязаниями. Ни разу не читала литературу про посттравматические стрессовые расстройства и шоковые травмы, до тех пор, пока…
Когда мозг в стрессе – мозг в трансе, сознание сужается и включаются всевозможные защитные механизмы, а главное – иннервация с высших отделов центральной нервной системы переходит и начинает управляться стволом головного мозга. Часть психики как бы "замирает" и "отключается" для того, что бы сберечь энергию на неизвестное количество времени. Состояние странное – с одной стороны, я помнила, что я активная и даже умная, но, со стороны смотрелось, что тупая и неблагополучная…Наверное, когда живешь с алкашами, сама становишься похожей на алкашку, но почему не наоборот? Наверное потому, что их больше…типа "количество в качество..". А у меня ведь даже на алкоголь аллергия…Формулировать предложения, отвечать быстро на вопросы было сложно. И эта заторможенность, непреодолимая тупизна и общее беспомощное состояние…
Да, известно, что у нашей психики есть встроенные механизмы переработки стресса – десенсебилизация движения глазных яблок (ДПДГ), но из -за депривации сна, а точнее, вероятно, что он все таки большую часть времени был поверхностный, данная опция не работала. Вообщем, не вдаваясь в подробности, во сне у нас происходит такая "самотерапия". И теперь, когда ко мне приходят на терапию, но если человек не соблюдает режим сна , сам сознательно поздно ложится, или он на диете , то есть наблюдается угнетение физиологии, то я могу отказать в приеме. Человек был, есть и будет биологичен…Даже некоторые виды психических расстройств лечат сном , электросном, достигая длительной ремиссии и стойких терапевтических эффектов. Поэтомому, я всегда говорю, что при стрессах, нужно обязательно есть и спать.
Часть литературы у меня была дома. В период карантина я работала на горячей линии неотложной психологической помощи и у меня остались методические материалы. Остальную литературу, по реабилитации шоковых травм и людей перенесших психологическое насилие и жестокое обращение мне было найти лекго в силу свой профессии и специализации по неотложной помощи при кризисных состояних, и нужно отметить, что данная литература в открытом доступе, но лучше искать на специальных сайтах (МЧС, Центры психологической помощи....и т.д).
Когда мне стало лучше, стала планировать новую стратегию защиты своих прав и восстановления справделивости. По внешнему виду было видно, что дигидротетстостерон снизился, так как волосы перестали быстро "жирнеть". Дигидротестостерон – это такой токсичный и "агрессивный" гормон, коротый повышается при стрессе и создает такой вид…типа неряшливости – волосы "постоянно непромытые", могут быть прыщи, цвет кожи землистый, могут быть отеки …ну и психика тупеет. И попробуй докажи, что ты нормальная , а это просто у тебя стресс долгий и терпишь…
Глава 27.Лето.
Летом сильнее всё воняло. Летом, будто посторонние алкашые запахи вьедаются в кожу.
Глава 28. Территория.
Да, по общей территории – корридор, кухня, они перемещались ускоренно. И, кстати, на кухне, они только готовили, и то, когда меня не было дома, или поздно ночью…
Попытки осваивать общую долевую собственность стала предпринимать перекуп номер два. Освоение ее было в виде расположения своих тарелок среди моих, а также, поломки замка от почтового ящика и при ее появлении вдруг из счетчика электроэнергии выдернулся провод, обесточив полностью квартиру… Подробности в главе 29.
Глава 29.Перекуп номер два.
Перекуп номер два появилась осенью 2024 года…спустя три года после первых и сразу стала давать мне личностную характеристику, при чем в матной форме. Это была женщина, вороватого типа, уверенная в безнаказанности, а может быть даже, сделка была фиктивная....но фиктивность сделки не доказать. В угрозах применяла тот же лексический и семантический материал, что и предыдущие сособственники (перекупы первые) – "заселит 30 таджиков", "у меня больше комнат" , "буду делать что хочу", т .д.
Появлялась стихийно, под вечер или в выходной день, проходилась по комнатам, потом стучала по стенам, в шкаф, вела себя агрессивно и с матом, пугала меня и моего ребенка и быстро уходила.
Глава 30. Элеонора.
Первый перекуп узнала мое имя только на суде, а это спустя три года…
До этого, я была у них и Эля, Эвелина и Элеонора…Элеонорой меня назвала даже звонившая по поручению перекупов риелтор. Звонит и говорит: «Добрый день, Элеонора!»…Спустя пару минут я ей призналась, что я Алевтина, и эта информация по-моему сбила ее с уверенного риелторского тона.
Глава 31."Стадия Бабки".
Когда однажды достигаешь «Стадии Бабки», становишься бесстрашной и неуязвимой перед необходимостью писать заявления, хоть каждый день…, стоять, ждать, звонить, доказывать свое право на отстаивание своего права, понимаешь, что чем тупее заявление написано, тем, больше есть шанс, что обратят внимание, пишешь , даже с ошибками, с дибильностями, не тратишь время и усилия на формулировки…
Продолжают, конечно, смотреть, как на ебанутую, но уже их молчаливое мнение – по фиг, даже где- то смотришь также на них…
На «Стадии Бабки» приобретаешь социальный иммунитет и самоавторитет и саморесурс. Исчезают ложные самоопределения, типа, «если я попала в эту ситуацию, неприятную, то значит, я какая-то не такая….», а появляется адекватная и ресурсная мысль – «это просто ситуация, в которую я попала и к которой была не готова и которая мне не нравиться и где мне страшно, беспомощно, противно, где я жду какого-то чуда, но продолжаю делать все что в моих силах».
«Стадия Бабки» – это как «второе дыхание», это как «Танк», это как «Суперсилы».
