Читать книгу: «Прямой контакт с Подсознанием», страница 3

Лучший друг

В современном мире не всегда найдёшь верного и надёжного друга. А ведь каждый из нас нуждается в нём. Многим из нас хочется с кем-то поделиться переживаниями, раскрыть свою душу, попросить совета и поддержки. Хочется чувствовать дружеское плечо рядом и знать, что он всегда на твоей стороне, всегда готов прийти тебе на помощь.

Если у вас есть лучший друг, то я искренне рада за вас! Теперь вы можете обрести ещё одного верного и надёжного друга. А если у вас его нет, то поздравляю, теперь он у вас есть!

Суть нашего подхода заключается в том, что мы внутренне начинаем испытывать дружеские чувства к Подсознанию. Во время настоящей дружбы человек испытывает тёплые, нежные чувства, он доверяет своему другу, он любит и ценит его за поддержку, за заботу и за то, что он есть в его жизни. Человек может полностью довериться своему другу и поделиться своими переживаниями, секретами, попросить совета и т. д. Также происходит и с Подсознанием.

Более того, в таких отношениях вы можете совершенно спокойно, не опасаясь чего-либо, задать абсолютно любой вопрос. Вы можете разговаривать на любую тему, даже если она вам кажется нелепой.

Вы начинаете относиться к своему Подсознанию, как к своему другу, и тогда включается механизм, благодаря которому ваша с Ним связь крепнет изо дня в день. С каждым днём, месяцем, годом ваша дружба крепнет, и уже ничто не сможет разрушить вашу связь.

При таком подходе вы будете внутренне ощущать, что Подсознание действительно всегда рядом с вами. Вы будете чувствовать поддержку с Его стороны.

Даже если просто придерживаться данного подхода и не выполнять других практик, то с истечением какого-то времени Подсознание само выйдет на прямой контакт с вами. Это очень сильный метод, раскрывающий массу возможностей работы с Подсознанием.

Чувство благодарности

Благодарность – прекраснейший из цветков души.

Г. Бигер

Благодарность – это чудесное чувство. Оно обладает необычайно большой силой притяжения.

Если мы за что-то благодарны, то мы получаем этого больше и больше. Таков закон Вселенной.

Как часто вы благодарите кого-то, как за хорошее, так и за плохое? Как часто вы используете силу этого необыкновенного чувства для реализации ваших целей и желаний? А может, вы просто не знаете, насколько мощным инструментом может быть чувство благодарности, и какое огромное влияние оно может оказать на вашу жизнь?

Благодарность – это мощный исходящий поток позитива. В нашей жизни ничто не случайно, и Вселенная реагирует на наши излучения (мысли, слова и действия). Что излучаешь, то и получаешь.

Пример того, как работает благодарность.

Джо Витале описывает следующий случай. «У Джонатана было двустороннее воспаление легких. Казалось, ничто не может ему помочь. Но в какой-то момент на него снизошло озарение – он написал на листах бумаги одно-единственное предложение и развесил их по всему дому. С методичностью попугая он вновь и вновь повторял это предложение, много раз надиктовал его на пленку и постоянно ее прокручивал. Он сделал эту фразу частью своего существования. В результате Джонатан выздоровел в течение 24 часов! Что же это были за слова? «Спасибо, Господи, за все блага, которые у меня есть, и за все блага, которые я получу».

Социальный психолог, Роберт Эммонс, вместе с Майклом Маккаллохом разработали специальный эксперимент. В нем приняли участие несколько сотен человек, которые были расформированы на 3 группы. Каждой группе дали свое задание. Первая группа каждый день фиксировала в дневнике переживания, вторая группа должна была записывать неприятные ощущения. Третья группа отмечала и записывала все явления или людей, которые вызывали чувство благодарности. По итогам эксперимента третья группа была более позитивной и оптимистично настроенной, все дела выполнялись с удовольствием. Также люди из третьей группы проявили большую заботу о себе, стали заниматься спортом. Сократились тревоги и беспокойства из-за собственного здоровья.

По словам Роберта Эммонса эти положительные изменения были вызваны благодарностью. Люди отмечали ее, фиксировали, поэтому становились более позитивными.

Нужно постоянно видеть причины для благодарности. Хорошие слова оказывают влияние не только на нас, но и на окружающих. Если высказать благодарность другому человеку, то он будет более признательным, его чувства станут теплыми. Люди будут нас ценить, а это очень важно.

Прямо сейчас подумайте и найдите то, за что вы благодарны. Вы можете испытывать это чувство постоянно, если сами того захотите. Будьте благодарны за людей, что вас окружают. За то, что у вас есть глаза, благодаря которым вы видите всю красоту мира. За то, что у вас есть крыша над головой. Список можно продолжать до бесконечности. Вы можете выбрать то, что сами захотите. Всегда есть, за что благодарить.

Поблагодарите Вселенную прямо сейчас. Испытайте это чувство всем своим существом, наполнитесь им.

Мы всегда сами выбираем, как мы хотим прожить свою жизнь. Выбирая в качестве жизненного постулата благодарность, мы обязательно проживём счастливую, здоровую и успешную жизнь. (Ш. Хэффмен)