Цитаты из книги «Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым»

Ребенок, недополучивший любви или вовсе столкнувшийся с травмирующим опытом, не наполняется, внутри него образуются пустоты.

Мне, кстати, до сих пор непонятно, почему папа «помогает» маме? Родители – это мама и тот угрюмый, плохо помогающий ей дядька? Откуда вообще взялось слово «помогать» по отношению к родителю, играющему полноценную роль в жизни ребенка? Папы не «помогают», а воспитывают, любят, ухаживают и заботятся о детях наравне с мамами, выполняя свои, зачастую уникальные, функции.

Одна из задач осознанного человека – прекратить родовой сценарий передачи боли

Крик – это вербальный удар по телу ребенка.

В руках родителя хранится летопись жизни ребенка, именно своей мягкой любящей рукой он пишет его будущее на скрижалях самой судьбы

Сделать ребенка целым через любовь к нему, через осознание того, что воспитание – это искусство доброго слова, соблюдение внутрисемейных правил и теплота. Это понимание того, что именно родитель создает и формирует ту среду, которая окружает ребенка и которая влияет на его здоровье.

это связано с тем, что 80  % плохого поведения моментально и жестко фиксируются наказанием, а 20 % хорошего остаются незамеченными? И с возрастом человек просто возвращается к той формуле, которую в него заложили в детстве, пытаясь наказывать самого себя негативными переживаниями. Наша задача – научиться хвалить ребенка, партнера и себя. Начните с мелочей прямо сегодня и делайте это искренне, эмоционально проживая то, что говорите

Не плодите детей, пока не станете истинными творцами и не будете плодить творцов. Неправильно рожать детей под влиянием потребности, неправильно использовать детей для того, чтобы заполнить свое одиночество, неправильно придавать смысл своей жизни, производя на свет очередную копию себя. Ирвин Ялом

: «А можно ли дать ребенку то, что ему нужно?

Упражнение № 6. Шепот Будем сразу делать