Читать книгу: «Застенчивый ребенок. Как преодолеть страх общения», страница 2

Тест для родителей

Предоставляем вам возможность выяснить, застенчив ли ваш ребенок. Ответьте на следующие вопросы.

1. Как много друзей у вашего ребенка?

Незастенчивый школьник в возрасте от 6 до 17 лет по-приятельски общается с большим коллективом сверстников, однако настоящих друзей 2-3 человека.

2. Как часто ребенок может беспричинно заплакать?

Частые слезы без веских на то причин – это ненормально. Особенно настораживать должно то, что ребенок расстраивается из-за незначительных замечаний взрослых в его адрес. Это явный знак неуверенности и смущения.

3. Испытывает ли ребенок страх перед прогулкой в многолюдных местах?

К примеру, родители взяли свое чадо в гипермаркет. Все время, проведенное в магазине, ребенок провел на руках, пытаясь спрятаться от окружающих. Отличная проверка – отдел игрушек. Если даже эта уловка на него не подействует, значит, он действительно закомплексован.

4. Насколько ребенок уверен в себе?

Проще всего оценить уровень уверенности ребенка, наблюдая за тем, как он ведет себя в группе сверстников. Когда он свободно контактирует с коллективом детей, родителям не стоит переживать: их ребенок не застенчив.

5. Как часто ребенок винит себя?

Неважно, есть на то причина или нет, застенчивые дети постоянно испытывают чувство вины. Выпачканная футболка или развязанный шнурок могут стать предлогом для угрызений совести, что, безусловно, негативно сказывается на психике ребенка.

Ответы на эти вопросы помогут выявить уровень застенчивости ребенка. Менее застенчивые дети будут обладать названными чертами в меньшей степени или не всеми одновременно. Когда уровень детской застенчивости более высок, все перечисленное будет явно выражено и не заметить этого родители не смогут.

Патология или возрастное проявление?

Многие родители задают вопрос: может ли застенчивость привести к психическому заболеванию? Ответ на это вопрос, к сожалению, положительный. Рассматривать застенчивость как предпосылку к проявлению психических расстройств начали сравнительно недавно. Под патологией в психотерапии подразумевают болезненное отклонение от нормы. Определить норму в раннем детстве довольно сложно, поэтому патологические отклонения проявляются в старшем возрасте, в том числе в подростковый период.

Застенчивость как временное возрастное явление рассматривают тогда, когда робкое и стеснительное поведение обусловливается характером ребенка, например если он меланхолик. Людям, обладающим таким темпераментом, не свойственна активная жизненная позиция. Постоянно тоскливое настроение избавляет их от желания «поговорить по душам». Они предпочитают старых знакомых, которые не станут настаивать на бурном обсуждении темы. Такое пассивное восприятие действительности подразумевает некоторую замкнутость, поэтому неудивительно, что родители-меланхолики воспитают застенчивого ребенка. Дальше его жизнь пойдет по одному из двух сценариев. В лучшем случае малыш перерастет критическое проявление застенчивости и патологические явления не настигнут его. При другом раскладе смущение и робость станут доминирующими качествами характера. Но тогда возникает опасность появления действительно патологического заболевания – аутизма. Аутичный ребенок не просто избегает общения, он отгораживается от него, отказываясь от любого выражения эмоций. Формальный характер общения поддерживается только благодаря настойчивым требованиям родителей.

Флегматичный тип темперамента также не исключает некоторых проявлений застенчивости. Всегда взвешенные и обдуманные решения у флегматиков сопровождаются медлительностью в волевых поступках. Однако постоянный самоанализ не мешает всестороннему развитию личности. Поэтому ребенок с флегматичным типом темперамента вряд ли ощутит дискомфорт от избытка общения просто потому, что ему так комфортно.

Патологические изменения в психике под влиянием застенчивости, бесспорно, произойдут у холериков и сангвиников. Люди названных темпераментов будут ощущать свою неполноценность при каждом покраснении щек. Холерики особенно болезненно переносят невозможность выражения эмоций. Холерический тип темперамента предполагает быструю смену как действий, так и эмоциональных состояний. Застенчивость же заставляет их остановиться, не позволяя чувствам проявиться сполна. Патология у холериков может выявиться еще в детстве. Так, застенчивый на людях подросток может проявить немыслимую, порой беспричинную агрессию по отношению к близким. Поэтому выявлять черты застенчивости у людей такого темперамента просто необходимо. Застенчивость и холерик – несовместимые понятия.

Сангвиники отличаются быстрой сменой эмоций, что противоречит замкнутости застенчивых людей. Возбудимость сангвиников должна находить реальное воплощение, что нехарактерно для застенчивого человека. По крайней мере только по этим двум критериям сангвинический темперамент и застенчивость взаимно исключают друг друга. Но жизненные реалии зачастую таковы, что сангвиник вынужден терпеть гнет стеснения и излишнего, не свойственного ему смущения. Это и есть болезненное отклонение от нормы, когда человек не в состоянии сделать то, что желает. Агрессия и насилие – основные патологические изменения психики.

Получается, застенчивость – отнюдь не безобидное проявление. В сочетании с холерическим типом темперамента она способна привести к самым неожиданным изменениям психики. Бороться с патологическими проявлениями при помощи тренингов, игр, семинаров бесполезно. Это область глубокого психологического анализа, который зачастую не поддается логическому обоснованию. Иначе как объяснить неожиданное проявление жестокости у пятилетнего мальчика или подростковые драки до полусмерти.

Застенчивость в сочетании с менее активными типами темперамента не представляет патологической угрозы для психики человека. Однако не стоит оставлять без внимания постоянные смущение и робость, которые становятся помехой для свободного общения. Как бы там ни было, застенчивость – незавидное приобретение.

Позитивный опыт застенчивости

Как ни странно, те стороны застенчивости, которые мы упомянули, стали считать отрицательными в последние 2-3 десятилетия. В Советском Союзе качества застенчивого человека принимались за образец, любое отклонение от стандарта воспринималось в штыки и осуждалось.

Сейчас принято думать, что излишнее стеснение мешает полноценному развитию личности, но это утверждение не стоит принимать за призыв к полному раскрепощению. Скромность и умение владеть своими эмоциями ценились во все времена. Мало того, например, у британцев застенчивость становится отличительной чертой менталитета. Идеал для подражания – королевская семья, членам которой присущи консервативность, сдержанность и полное отсутствие пошло-вульгарного поведения.

Положительные стороны застенчивого человека обнаруживаются мгновенно. Во-первых, он сдержан в высказываниях, чего порой так не хватает современным молодым людям. Во-вторых, застенчивый человек зачастую выглядит опрятнее и привлекательнее прочих, что объясняется предвзятым отношением к внешности. Третий плюс – погруженность в свой внутренний мир. Благодаря этому качеству мир узнает новых поэтов, музыкантов, художников. Ведь концентрация на собственном внутреннем мире активизирует творческое мышление. Однако абстрагирование от реальности негативно сказывается на других сторонах жизни. Поэтому рассматривать погружение ребенка во внутренний мир как положительное качество не стоит. Это мешает его социализации, сводит на нет общение с окружающими и в результате отдаляет от сверстников. Некоторые психологи считают, что благодаря максимальному погружению в себя дети сохраняют свой внутренний мир неприкосновенным, однако и выражения он не находит, что приводит к замкнутости и одиночеству.

Застенчивые люди – отличные психологи. Свои выводы об окружающих они делают молча. Соединяя визуальные, вербальные и поведенческие факторы, застенчивые без труда определят, насколько искренен собеседник. Можно сказать, что они «сканируют» человека лучше своих бойких друзей, легко выявляя слабые и сильные стороны человека. Не исключение и дети. Известно, что ребенок чувствует взрослого на подсознательном уровне. Например, грудной малыш никогда не успокоится на руках у чужого человека, пока не изучит его. У застенчивого ребенка это чувство развито сильнее. Длительное молчание и пристальный взгляд – наверняка признак считывания информации, а не простых стеснения и робости.

Поскольку застенчивому человеку свойственно сомневаться в своих способностях, он гиперответственен. Такому работнику наверняка не придется напоминать о том, что до конца рабочего дня еще целый час. Работа, выполняемая застенчивым человеком, будет сдана в срок и в самом лучшем виде. То же самое можно наблюдать у застенчивых малышей и школьников. Зачастую молчуны превосходят по умственным способностям своих раскрепощенных сверстников, что положительно сказывается на их репутации. Интеллектуальные способности становятся оправданием излишнего смущения.

В принципе, у застенчивых детей не наблюдается скрытой бессознательной агрессии. Если, конечно, нет патологических изменений в психике, о которых мы говорили ранее. В таком случае проявляются прежде всего агрессия, направленная на родных, и насилие. Когда застенчивость не вызывает патологических отклонений, она не способствует формированию озлобленности и враждебности. У 70 % российских подростков большинство эмоций основывается именно на агрессии. В таком случае застенчивым быть предпочтительней: добро побеждает зло.

Как мы уже выяснили, друзей у застенчивых людей очень мало. Но если друг появился, то навсегда. Ведь застенчивый человек зачастую становится «жилеткой» для слез и по совместительству домашним психотерапевтом. Вряд ли удастся услышать из уст застенчивого друга душещипательную историю о несчастной любви, зато его приятель сможет отвести душу, а заодно получить дельный совет.

Понятно, что смотреть на действительность можно с разных сторон – как положительной, так и отрицательной.

И не стоит удивляться тому, что плюсы способны затмить минусы. Застенчивость не приветствуется современным обществом. Свобода в общении вплоть до полного раскрепощения признается более позитивным качеством. Однако не стоит забывать о том, что наглость и хамство никогда не станут эталоном морали. Каждый человек в состоянии изменить себя, свое внутреннее «я», привнеся немного совести и стыда. Застенчивость – не порок, избавиться от нее можно, но стоит подумать, какие характеристики исключить, а какие заставить работать на себя.