Цитата из книги «Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии»
Истинная гениальность нашего мозга заключается в его способности разговаривать с самим собой, вступать в разговор с собственным «я» и, в результате этих бесед, заниматься динамичным, всеобъемлющим саморегулированием. Во вселенной нет ничего более удивительного! И лично для вас это самая важная особенность мозга, поскольку она позволяет вам достичь психического здоровья и эмоционального благополучия собственными силами.
Текст, доступен аудиоформат
219,90 ₽
2 199 ₽
−90%
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
04 апреля 2022Дата перевода:
2022Дата написания:
2021Объем:
210 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-5-905641-94-7Переводчик:
Правообладатель:
Библос
