Основной контент книги (Со)берись! Как управлять своими эмоциями?
Текст

Объем 69 страниц

2022 год

16+

(Со)берись! Как управлять своими эмоциями?

4,2
9 оценок
399 ₽
690 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 69,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Что нужно делать, чтобы не терять самообладание и контроль над собой? Что может помочь тебе самостоятельно справится с тревогой, если ты не психолог? Что лежит в основе качества нашей жизни?

Ответ прост: умение управлять своими эмоциями. Эмоции - это основной двигатель и сигнал, направленный на то, чтобы человек смог адаптироваться в мире и обрести уверенность в себе. 

Смотреть все отзывы

Книжка Написана простым языком, легкая на Чтение, ( прочла за один день) ничего нового не узнаём, напомним о забытом. Все по делу. Мне понравилось ,

Dakota Konvaliya, Спасибо, очень приятно ❤️

Прочитала, про психологию «здорового человека» нет и речи, автор написала свои фантазии на этот счёт, нет научной основы, в рамках какого психологического подхода рассмотрены эмоции? Написаны слова как «личностный рост» но не дано определение, что это такое? как его измерить личностный рост? Не понятно. В психологической этике нельзя употреблять слово «Советы», если ваш психолог даёт Советы то бегите от него! Поверхностное понимание эмоций, бытовая психология.

User85829-19-Тая,  Благодарю за ваше мнение ❤️

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Ирины Александровны Головчук «(Со)берись! Как управлять своими эмоциями?» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
28 июля 2022
Дата написания:
2022
Объем:
69 стр. 16 иллюстраций
ISBN:
978-5-532-92089-7
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 51 оценок
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок