Медитация в большом городе

Книга очень практичная. Не только с точки зрения количества заданий, но и объяснений тех или иных процессов, в том числе.

Книга возвращает к себе, к своей сути.

Волшебный голос автора словно уносит в мир блаженства и спокойствия.

При этом, я бы не просто порекомендовала к прочтению, сколько прсоветовала сделать настольной книгой жизни. Когда не просто читаешь и изучаешь материал. А наблюдаешь саму жизнь через познание и удивляешься происходящим изменениям

Современный и удобный путеводитель для тех, кто ищет ключ к себе, хочет научится медитировать, чувствовать, осознавать себя и нечто большее. Книгу интересно не только читать, но и применять на практике. Понравилась. Рекомендую.

Сложно себе представить, что без закрученного сюжета книга будет увлекать за собой, что через книгу автор может быть в диалоге с читателем, давать ответы на едва появившиеся вопросы, подсвечивать, помогая нащупать нужную именно мне тропку.

Книга-гид или даже опытный проводник, которого ищешь, отправляясь в неизведанное. Туда, где жизнь протекает по другим законам. Автор все время рядом, поддерживает как опытный наставник, помогает выстроить свой маршрут, различить настоящее в шторме мыслей, которые обнаруживаются с началом практики. А под звучание записанных голосом практик получаешь эффект полноценного ретрита в поле мастера.

Это действительно путеводитель! Автор как проводник с тобой на каждой странице и все практики и мысли настолько легко входят в повседневную жизнь, что даже это иногда не заметно, замечаешь когда у тебя уже изменилась жизнь! Это теперь моя настольная книга — не только для чтения, но и для каждодневной практики. Всем рекомендую!

Книга-путеводитель для каждого, кто хочет познать себя и мир. Очень удобно, что есть QR-коды, ссылки на аудио-медитации.

Как я без этой книги раньше жила? Читаю с удовольствием, выполняю несложные задания. Мозги потихоньку встают на свои места.

Благодарю автора за такую замечательную книгу ✨?