Цитаты из книги «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений», страница 2

Посредством практики и понимания специфики работы дофаминовой системы вы можете научить свой мозг тому, как прекратить поиск дофамина в неподходящих местах, а также показать ему, что самый легкий способ почувствовать себя лучше — поговорить с человеком, который не представляет для вас опасности.

... никогда один человек не несет всю полноту ответственности за отношения. В их формировании участвуют как минимум двое.

Вы не должны испытывать потребности в том, чтобы окружающие дополняли вас.

По некоторым данным, когда люди поддерживают зрительный контакт более трех секунд, они начинают либо ссориться, либо заниматься любовью.