Записки гештальт-терапевта. Про взрослость, устойчивость, достоинство

Нежное создание напротив тебя так легко ранится о любое слово, что любое твое неловкое движение может причинить ему неимоверный ущерб. Эти люди называют себя ранимыми и чувствительными. Ну и соответственно остальные, по этой логике намеренно причиняют им боль и грусть.

Знаете, есть выражение "Солдат ребенка не обидит". Так вот эти люди, это вечные дети, которых все непременно хотят обидеть. Они даже выглядят как дети, обратите внимание, будто бы не стареют, но на самом деле – не взрослеют.

Приблизишься поближе отогреть человека-Пьеро и не заметишь как однажды и ты становишься этим солдатом, безжалостным и жестоким человеком, который не понимает и обижает.

Хрустальные грустные жертвы полны обид на мир. Если вы дадите им ружье, они перестреляют всех плохих людей, обижающих котят.

Грустные обидчивые люди похлеще любого агрессора, потому что если агрессор действует открыто, то у жертвы всегда есть алиби своей обиды и неудавшейся жизни в виде неправильных родителей, партнеров, свекровей и тещ, соседей и правительства.

Начать с себя? Со своей семьи? Нет, не слышали. Поднять в комментариях перестрел неправедных, вот истинный интерес тех, кто давно всё понял про нас, циничных, высокомерных и меркантильных.

***

В интересное время живем.

От меня отписалась подруга и подписалась на Тимати.

Я долго переживала, а потом в ответ тоже отписалась и подписалась на «Метод здоровья Надежды Лоскутовой».

Подруга все сильнее входит в образ, я все сильнее из него выхожу. Судя по количеству последователей, социальная правда на ее стороне, на моей же стороне – я.

Мне кажется, у меня не осталось вопросов к жизни. Возможно это звучит самонадеянно. Люди предсказуемы, жизнь и ее уроки предсказуемы, даже я в конце концов наконец-то стала для себя предсказуема.

Ничего не остается как просто жить.

Заниматься тем что по-настоящему важно сердцу, потому что реальность все ближе к полной нестабильности, а мы всё ближе к своей отдельности.

***

Я считаю, что важно вовремя остановиться в любом деле.

Недавно мысленно перебирала такие дела, где можно не останавливаться, и не нашла их.

Если вы психолог – сумейте остановиться в раскапывании детства клиента и корней проблем оттуда, работайте так же с телом и ответственностью.

Если вы астролог – не сваливайте на планеты события своей жизни, а учитесь любить и принимать резкие повороты.

Если вы косметолог – остановитесь на первых нескольких уколах..

Учитель однажды превратится в "страну советов", врач залечит таблетками и наукой, юрист перестанет верить людям.

Если вы ушли в зож, в спорт, в кулинарию, куда угодно, держитесь золотой середины.

Помните, была песня у Елки "Советы выпускникам", где были такие строки "Поживите немного в Москве,

Но покиньте ее, прежде чем она сделает вас твердым.

Поживите на Бали,

Но покиньте его, прежде чем он сделает вас мягким".

Похоже мне пора на Бали.

***

Правда не бывает срединной. Так же как она не бывает общей.

Женщина либо беременна, либо нет.

Это законы.

Ты либо веришь, либо нет.

Ты либо напряжен, либо расслаблен. Либо устал, либо полон энергии.

Бояться наполовину нельзя. Быть расслабленным наполовину нельзя.

В природе есть правила. Сделал дело – получишь результаты. Есть причина и ее следствие.

Но умники пытаются найти третий способ, усидеть на двух стульях, или не усидеть ни на одном.

Это сброс ответственности. Не выбрав никакой вариант, не придерживаясь законов, человек думает, что таким образом он не в ответе за результат.

То есть он начинает жить вне правил и вне законов.

Это всегда приведёт к запутанности, к отсутствию веры.

Это инфантильная позиция.

Человек таким образом всегда будет наказан отсутствием твёрдой почвы под ногами, отсутствием спокойствия. И будет жить как что-то неопознанное в проруби, которое не хочет брать решение пристать ни к одному берегу, оставаясь болтаться то там, то сям.

***

В жизни очень важно найтись с людьми своих ценностей. Найтись и держаться их.

Возможно для этого придется обколесить весь мир. Уезжать, переезжать и возвращаться. Приходить и уходить. Подписываться и отписываться. И так по кругу. Раз за разом сверяясь со своими смыслами и ценностями. Верить и искать. Присматриваться и принюхиваться.

И однажды так вы обретете свою стаю. Своих людей.

Это очень важно. Может это стая львов, или волков, или лебедей. Найти и обознать их по понятным и близким вам признакам. Со своей стаей уже не так страшны гиены или стервятники.

И если повезет обрести своих, мы должны помнить, что это живые люди со своими недостатками, и мы должны уметь прощать им несовершенства. И однажды они простят нам.

Мы часто слышим, что наши люди – это наши родственники или друзья детства, ведь у нас одна кровь или вместе мы пуд соли съели. Но свои люди – это про ценности, про безопасность рядом с ними, про доверие и надежность в договоренностях, про что-то глубокое важное лично для нас.

Меня можно найти в Телеграм, Вконтакте, Youtube, Инстаграм: @liliyakimenko

Контакт для связи: +7-962-785-34-23 и +7-952-805-81-67