Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 29,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Самосаботаж и 50 способов его перехитрить
Текст, доступен аудиоформат
текстОбъем 60 страниц
2023 год
Самосаботаж и 50 способов его перехитрить
Входит в серию «1000 инсайтов»
Бесплатно
299 ₽
О книге
Любовь Кошелева медицинский психолог с 25-летней практикой, готова рассказать о личном опыте преодоления внутреннего саботажа и поделиться с вами методами работы с эмоциями и переживаниями, которые мешают творческому процессу. Это не просто книга, а рабочая тетрадь с упражнениями, которые необходимо выполнять по мере необходимости. Автор представит вам 50 лёгких способов, способных обмануть тревожный мозг. Не поддавайтесь саботажнику внутри вас – сделайте его частью творческого процесса!
Входит в серию "1000 инсайтов"
Сначала популярные
С удовольствием читаю эту книгу. Поняла, что не надо проглатывать залпом, а лучше откусывать маленькими кусочками, применяя то одно, то другое упражнение. Вводная часть в бесплатном фрагменте покажет вам, есть ли у вас подобная проблема, и если вы поймете, что есть, смело покупайте книгу и применяйте подходящий способ борьбы с самосаботажем. Они работают!
Елена, спасибо вам большое!
В книге собраны реально работающие практики, которые легко выполнить если творческий процесс застопорился по каким-то причинам. Это не просто легко, но и весело. Не пожалела, что прочитала, спасибо автору.
Светлана, очень рада, что вам понравилась моя работа.
Эта книга просто находка! Очень много книг по психологии сейчас с общими размытыми фразами, которые читаешь и вроде соглашаешься с автором, а что делать конкретно тебе, чтобы изменить свою ситуацию непонятно. То здесь автор реально помогает проработать свои затыки конкретными упражнениями, которые приводят к желаемому результату. Ты не просто книгу читаешь, а самоучитель по переписыванию своих привычных реакций.
Марина, я рада быть вам полезной!
Такие книги, основанные на личном опыте, с маленькими, простыми для применения решениями - просто находка. Особенно для саботажников, которые саботируют работу с саботажем. Если серьёзно, то рекомендации реально очень полезные и рабочие, спасибо автору
Алёна, это действительно важно, чтобы практики были простыми и рабочими, а главное - радостными, чтоб интерес не угасал. Спасибо за отзыв!
Очень полезная книга! Помогает в преодолении лени в работе писателя, что немаловажно, особенно когда книгу нужно сдать в сроки, а ты "выгорел" и делать ничего не хочется.
Много практических полезных советов без всякой научной зауми, что особо ценно.
Мария, спасибо вам за отзыв! Я сама пишу много и поэтому делюсь действительно работающими практиками.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Состояние потока может возникнуть во время любой деятельности, независимо от ее характера и целей. Это может быть уборка, работа над сложным
Каждый из нас может вспомнить состояние, когда работается с невероятной продуктивностью
Книга Любови Васильевны Кошелевой «Самосаботаж и 50 способов его перехитрить» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 10 отзывов10