Цитата из книги «Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить»
хотать. Слог «ха» – очень необычный, он относится к особой мантре, которая убирает чувство страха. Поэтому, когда вы произносите «ха-ха-ха», организм освобождается от страха. Мини-тренинг Вспомните, когда вы последний раз смеялись над собой и что было смешного. Попробуйте закинуть руки вверх и начните громко хохотать хотя бы пять минут! И вы сразу почувствуете позитивные изменения в теле и в мыслях.
Текст, доступен аудиоформат
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
09 сентября 2017Дата написания:
2017Объем:
204 стр. 7 иллюстрацийISBN:
978-5-699-94521-4Правообладатель:
Эксмо
