Цитаты из книги «Пробуждение от кошмара. Как распознать и преодолеть абьюзивные отношения»
Если моя душа – берег, а мое доверие к человеку – песок, усыпанный по берегу, то измены были очень глубокими следами от ног великана, ступающему по моему песку. Море – это слова, которыми я рассказываю эти истории, чтобы смыть следы.
Я точно знаю, что в мире гораздо больше хороших людей – и мужчин, и женщин, которые не способны на насилие. Но в своей жизни я встречала и женщин, способных на жестокость, обман и холодную расчетливость.
В день, когда он заводит разговор о возможном расставании, в моей голове впервые рушится представление, которое казалось нерушимым, о том, что наш союз будет длиться вечно. Моя фантазия разбивается о его слова-айсберги, и я чувствую почти физическую боль от этих слов.
стыда». Как же красиво и освобождающе звучит! Выпустить стыд наружу, дать ему место – это оказалось очень важной потребностью для меня.
Абьюзер постоянно посылает двойные послания. Сначала хвалит, говорит, как ему нравится ваша особенность, которая может быть даже вами ни разу и незамеченной. Вес лишь одна из частых тем. А затем резко выказывает негатив на эту тему, оставляя вас обескураженной. Продолжает жить в обычном режиме
«Если бы не я, у тебя бы ничего не было, вспомни, как ты жила, кем была».
В 19 лет я познакомилась с молодым человеком. Мы влюбились друг в друга и зажили вместе долго-и-счастливо. А через 5 лет я выбивала дверь ногой, потому что за ней пряталась любовница моего мужа. Помните, как в том фильме: «О, ну да, это я. Как я докатился до жизни такой, что ж…».
Послание, которое зашифровано в его противоречивых поступках, практически татуировка на наших отношениях: Если ты не идеальна, то у тебя нет права предъявлять претензии.
