Техника астровыходов. Чакрамы

Техника входа во внутренние Пространства

Предлагаемая нами методика сравнительно проста: нужно сесть поудобнее, устойчиво и сосредоточить взгляд в течение некоторого времени в одной точке Пространства. Можно использовать для этих целей какой-нибудь небольшой предмет. В идеале это был бы шарик с перламутровой окраской, матовый, в диаметре не более трех сантиметров.

Затем необходимо представить себе приятный пейзаж: берег моря, опушку леса, поле с цветами или закат солнца. При ежедневной 30-ти минутной тренировке ваше «внутреннее зрение» будет все больше улучшаться, вы будете чувствовать очень тонкие запахи и вкус, краски станут более яркими, чем сейчас, усилится тактильное восприятие и вы станете легко узнавать предметы на ощупь. Жизненные трудности и проблемы отойдут на второй план и станут восприниматься вами спокойнее, лишнее напряжение исчезнет.

Это будет «сон», но не обычный, а сознательный, в котором вы сможете делать все то, что вы сами захотите. Можете переходить из этого состояния в обычный сон и наоборот. Здесь вы сможете встречаться с друзьями, с любимыми, путешествовать в неизведанных Мирах, естественно, учитывая все те предосторожности, о которых мы уже говорили и к которым еще не раз вернемся… Через такие состояния гораздо легче осваивать явления телепатического и экстрасенсорного плана. Приобретенные таким образом знания, скрывающиеся в вас самих, вы сможете перенести в обычную Жизнь. Эффект усилится, если все это проделывать вместе с друзьями и регулярно.

Что касается непосредственного перехода в иные Миры, который был использован автором для накопления и пополнения знаний по всем книгам настоящего 12-ти томного издания, то здесь дело обстоит значительно сложнее, чем кажется на первый взгляд. Поскольку информация, касающаяся открытия Пространственных коридоров, не имеет аналогов и не может быть выражена ни на одном из человеческих языков, то издавна Посвященные для обозначения этого феномена использовали ряд символов.

Важнейшим символом, прочно вошедшим в интерсубъективное Сознание человека, является образ Дракона, выражающего единение в Пространстве-Времени, т.е. символизирующий возможность перехода через взаимодействие с ним в области, обладающие иными пространственно-временными характеристиками. Взаимодействие с этим символом открывает Посвященному путь в Пространственный коридор.

Еще в древности, в догерметическую эпоху начался процесс накопления материалов по данному вопросу. Эти материалы зафиксированы в письменном виде и представляют собою сборник психо-физических ключей, четко определяющих этапы на пути к пространственной инверсии.

Необходимость существования такого документа связана с тем, что даже малейшие ошибки при индивидуальном приеме могут свести на нет все усилия и причинить человеку, предпринявшему попытку такого перехода, непоправимый вред.

Несмотря на кажущуюся простоту, описание этого метода нами в самых тонких нюансах зашифровано и может быть открыто только тем, кто достоин этого.

Итак, совершить гиперпространственный переход, особенно в тонком теле, можно из любой точки нашего 4-х мерного Пространства. Для этого нужно только подготовить Пространство в месте предполагаемого перехода. С этой целью можно использовать и специальные архитектурные сооружения, кристаллы и биорезонаторы, и геометрию янтр и мандал. Кроме этого, используются еще и специальные ритуалы, предназначенные для «открывания двери» в параллельные Миры.

Заметим, что Пространство в области гиперпространственного перехода обладает особой структурой. Множества с подобной структурой были открыты наукой сравнительно недавно и носят название «фракталов» или самоподобных множеств. Многие реальные физические объекты обладают свойствами фракталов. Это – облака, кривая береговой линии, поверхность гор и скал, внутреннее пространство пещер, различные ворсистые поверхности и т.д.

На протяжении веков определенные сведения об манускрипте, хранящем методику перехода в иные Миры, просочились в интерсубъективное Сознание человечества и приобрели черты Архетипа. Он символизируется терминами «Черная книга» или «Книга Дракона».

ВНИМАНИЕ!

Нижеследующее описание перехода предназначено исключительно для людей, чье Сознание эволюционно УЖЕ готово к таким инверсиям и чьи необдуманные действия не смогут причинить вреда обитателям иных Миров.

Методы перехода Сознания в иные Миры

Места, используемые как точки гиперпространственного перехода, в подавляющем большинстве также являются природными фракталами. Шаманы использовали для перехода в «нижний» Мир извилистые пещеры, норы, дупла деревьев и т.п. Специальные медитативные диаграммы – мандалы, янтры, используемые с древности для перехода в параллельные Миры, также имеют рисунок, являющийся фракталом.

Хотим предупредить любителей экспериментировать: стоит только открыть эту дверь, и она уже не закроется. Выражаясь точнее, «жить с этим нельзя, но нельзя уже будет жить и без этого». Это становится смертельноопасной частью вашей Жизни, всего вашего Сущестования. Имейте это ввиду, прежде чем переступить порог Неизвестного…

Сразу же заметим, что на пути к постижению иных Миров возвышается довольно серьезное препятствие, которое прячется под пластами обусловленности, запретов и привычек, существующих в нашем подсознании. Это препятствие – слепой, иррациональный страх, переходящий при первых симптомах вашего перехода в Пространственный коридор в панику, а затем – в ужас.

Это – страх Смерти, страх умереть «насовсем» и больше никогда уже не вернуться. Поскольку отделение от физического тела очень похоже на настоящую Смерть, то поначалу реакция Сознания на него автоматически проявляется в виде крика: «Я умираю! Жизнь находится там, в физическом теле, скорее туда, скорее обратно, в тело!»

Никакая интеллектуальная и эмоциональная подготовка не в состоянии нейтрализовать данную реакцию Сознания. Совершенно успокоитесь вы лишь тогда, когда убедитесь, что никакая смертельная опасность вам не угрожает и что механизм самозащиты у человека настолько совершенен, что причинить ему даже маленький вред очень непросто.

Второй аспект также связан со Смертью: смогу ли я снова вернуться в свое физическое тело? Здесь также может помочь только опыт и надежда на то, что вы без особых затруднений вернетесь обратно. Добавьте к этому страх неизвестного, в котором вы не знаете ни как себя вести, ни законов чужого Мира, ни малейшего представления и понятия о его обитателях, – и вы поймете, в какую авантюру вы сами себя втягиваете.

Итак, после подготовки Пространства, формируется специальное психоэнергетическое состояние, в котором возможен переход в тонком теле. Это, обычно, одна из разновидностей измененного состояния Сознания, особого транса, которое мы выше вам описали, как игру.

Кроме того, достичь такого состояния Сознания можно также при помощи разнообразных психоэнергетических, дыхательных и медитативных приемов с использованием музыки, танца, а также депривационной ванны и специальных приспособлений для слуховой и электромагнитной стимуляции. Об этих и других методах очень подробно будет рассказано в нашей книге «Дух Медитации».

Релаксация

Способность полностью расслабляться – это уже первая предпосылка, первый шаг на пути к освоению метода. Релаксация осуществляется преднамеренно и должна быть как физической, мышечной, так и ментальной, психической. Ее непременным условием является самоотстранение от диктата Времени.

Не надо спешить, ничто не должно отвлекать ваше внимание и вносить сумятицу в мышление. Даже малейшая нетерпеливость может сразу же отрезать вам пути к успеху. В книге «Дух Медитации» мы даем много хороших и простых техник релаксации, поэтому те, кто желает серьезно заняться изучением техники выхода во внутренние пространства, могут обратиться за помощью к этой книге.

Самогипноз

Состояние самогипноза во многом близко к состояниям, возникающим в высших фазах аутогенной тренировки. Преимущество приведенных ниже техник перед обычным аутотренингом состоит в том, что каждый из них требует значительно меньше времени для своего полного освоения и достижения желаемых результатов, чем уже известные.

С помощью самогипноза можно научиться легко снимать усталость, нейтрализовать отрицательные последствия стресса, излечивать многие свои болезни, улучшить память, развить некоторые экстрасенсорные способности, изменить определенные и нежелательные черты характера, освоить новые для вас дисциплины, делать самообезболивание и многое другое.

Но для этого, естественно, требуются терпение, упорство и регулярные занятия. Сама же техника самогипноза очень проста. Сначала мы приведем лишь общую схему занятия, а ниже дадим подробную расшифровку каждого шага.

Общая схема самогипноза

– Примите удобную позу, лежа: голова слегка приподнята на подушке, руки вдоль туловища, ноги вытянуты и не соединены. Хлопчатобумажная, льняная или шелковая одежда не должна стеснять вас. Комната должна быть тихой и слегка освещена. Должна быть гарантия, что вас никто не побеспокоит, телефон лучше отключить, так как резкий звонок или громкий крик могут вызвать неоднозначную реакцию во время самогипноза.

– Полуприкройте глаза и выберите точку напротив и чуть повыше глаз, на которой зафиксируйте свой слегка расфокусированный взгляд.

Большинство авторов излагают этот метод по-разному, вы же должны выбрать тот, который вам кажется предпочтительнее. Самый эффективный путь – это научиться самогипнозу у опытного Мастера, который может дать вам постгипнотическую установку, производящую немедленный эффект. Кроме того, самогипноз может применяться вами для облегчения боли, если только вы хорошо знаете ее причину и то, что боль – это естественный способ организма своевременно сообщить нам, что что-то в нем не в порядке. Например, напряженная головная боль – это одно, а продолжительная боль в животе может быть вызвана аппендицитом, который уже требует не самовнушения, а хирургического вмешательства.

Будьте также чрезвычайно осторожны при выборе учителя, так как неудачный выбор может очень сильно навредить вам не только физически, но и духовно. Также для эффективной релаксации могут быть использованы и некоторые формы медитации. В качестве самостоятельного шага, ниже приводим вам наиболее эффективные и проверенные техники введения себя в гипнотические состояния, которые следует или заучить наизусть, или записать на магнитофон, произнося все слова медленно и ритмично. Там, где есть троеточие, следует остановиться и дать некоторое время для стабилизации воображения и концентрации внимания на этом месте.

Перед тем как включить магнитофон с текстом самогипноза, примите позу, в которой вы будете находиться, лучше всего – лежа. Поместите магнитофон так, чтобы к нему можно было легко дотянуться и включить. Теперь очень глубоко вдохните и после этого медленно выдыхайте через чуть приоткрытые губы. Если вы сочтете, что выдохнули весь воздух, втяните немного живот, чтобы вытолкнуть еще больше воздуха. Сделайте минимум десять или двенадцать таких глубоких дыханий.

Итак, заняв удобное положение и выполнив упражнения по глубокому успокаивающему дыханию, убедитесь, что вам хорошо и спокойно, закройте глаза. С этого момента инструктировать вас будет магнитофон:

«Теперь я завершил глубокое дыхание и мое тело начинает расслабляться. Релаксирующая, расслабляющая сила вошла в ступни… они расслабились… Нижняя часть ног также расслабилась… и верхняя часть ног теперь расслабилась. Я могу чувствовать расслабляющую силу, охватывающую мои ступни и нижнюю часть ног… И теперь релаксирующая сила входит в пальцы кистей рук… Мои кисти расслабляются… мои предплечья тоже начинают расслабляться… совершенно расслаблены… Верхние части рук расслабляются… И кисти, и предплечья, и верхние части рук полностью расслаблены…

Релаксирующая сила медленно начинает входить в основание позвоночника, она движется медленно, медленно… вверх по позвоночнику и в заднюю часть шеи и мышц плеч… Они полностью расслаблены, и релаксирующая сила движется вверх, в заднюю часть шеи и черепа… Расслабляются мышцы головы, черепа…

Расслабление приятно стекает с головы, вниз, в лицевые мышцы… Лицевые мышцы полностью расслабляются… И нижняя часть черепа расслабляется… полностью расслаблена… Я оставляю маленький промежуток между зубами… Мышцы горла также расслаблены…

Теперь все тело расслаблено по всем направлениям. Все напряжения вышли из тела и ума, я стал входить в глубокий гипнотический сон… И когда я делаю это, я чувствую, как яркий белый свет опускается сверху и заливает все… Этот белый свет входит в макушку головы и течет через все мое тело и ум… И теперь этот белый свет концентрируется вокруг моего сердца… Он выходит теперь из моего сердца, чтобы полностью окутать собой мое тело как защитным щитом, мощной яркой аурой белого цвета…

Я создаю это в своем уме, и таким образом оно становится реальным… Я полностью защищен, совершенно защищен и нахожусь в полнейшей безопасности… И только мой собственный Ангел-Хранитель и высокоразвитые Божественные Существа, которые делают мне только добро, могут как-нибудь повлиять на меня, когда я буду в этом глубоком гипнотическом сне… И я буду спать все глубже и глубже…

Счет семь… глубже… глубже… ниже… ниже… ниже…

Счет шесть… глубже… глубже… глубже… ниже… ниже… ниже…

Счет пять… глубже… глубже… глубже… ниже… ниже… ниже…

Счет четыре… глубже… глубже… глубже… ниже… ниже… ниже…

Счет три… глубже… глубже… глубже… ниже… ниже… ниже…

Счет два… глубже… глубже… глубже… ниже… ниже… ниже…

Счет раз… глубже… глубже… глубже… ниже… ниже… ниже…

Я нахожусь в глубоком гипнотическом сне и я сейчас поду еще ниже… Но сперва я совершенно отчетливо представлю ситуацию в своем уме… Я создаю ее со всеми деталями и ментально становлюсь частью этой мирной и светлой ситуации, полной любви к Богу и ко всем живым существам и организмам…

(Пауза одна минута, в течение которой вы задаете себе тему астрального выхода и представляете себе ситуацию, в которую хотите попасть в Тонком Мире).

Хорошо, сейчас я буду гораздо глубже проходить в это релаксирующее состояние… Даю себе установку: на счет «один» я буду находиться в глубочайшем, максимально возможном для меня гипнотическом состоянии… В гораздо, гораздо более глубоком, чем я когда-либо находился…

7, 6, 5, 4, 3, 2, 1… Теперь я нахожусь в самом глубоком возможном гипнотическом состоянии, и каждый раз, когда я буду гипнотизировать себя, я буду идти глубже, чем в предыдущий раз. А сейчас я буду делать себе внушение и давать своему тонкому телу задание, которое станет моей реальностью. Я имею абсолютную силу и способность создавать свою собственную реальность, и это является моей реальностью…

(Здесь надо вставить свои собственные внушения и четкие, хорошо сформулированные задания для реализации в Тонком Мире. Старайтесь делать свои представления как можно более реальными, тщательно «выписывая» каждую деталь этих ментальных «кинокартин». На это должно уходить не менее 4-5 минут).

Это моя реальность… созданная мною реальность… и я собираюсь использовать немного времени, чтобы представить в воображении с живыми деталями все возможные ситуации, иллюстрирующие мою новую реальность… После этого я войду своим тонким телом в эту новую реальность и по собственному желанию всегда смогу выйти из нее без предварительной подготовки…»

Если же вы просто решили ввести себя в состояние полного расслабления, заканчивать сеанс самогипноза следует следующим образом:

«Я теперь увидел свою собственную реальность… это моя реальность… внутренняя гармония – это мое естественное состояние существования… Хорошо, теперь я разбужу себя… Я проснусь, чувствуя себя так, как будто у меня был хороший освежающий сон… Голова будет ясной, и я буду думать и действовать со спокойной уверенностью в себе, чувствуя, что все в моей Жизни хорошо… чувствуя любовь ко всем людям… чувствуя радость от того, что живу…

По счету «семь» я открою глаза и буду полностью проснувшимся… Итак, один… два… три… четыре… пять… шесть… семь! Я проснулся. Совсем проснулся!»

Важное замечание для начинающих:

Помните, что большинство людей не распознает состояние гипноза. Они ожидают, что лишатся сознания, но это совсем не то, к чему стремится опыт. Очень возможно, что вы в этом состоянии будете осознавать все, что происходит в комнате. Не рассчитывайте сразу же почувствовать каких-то особых физических или психических ощущений.

После использования записи, вы можете испытывать приятное расслабление во всем теле, покалывание, или ощущение тяжести в руках и ногах. Некоторые люди перестают чувствовать тело после того, как они становятся подготовленными к самогипнозу. На это требуется три-четыре недели, если пользоваться записью один раз в день.

Полусонное состояние

Это наиболее легкий и естественный способ, позволяющий достичь не только расслабления тела, но и Ума. Самое трудное – удержаться на тонкой грани между сном и полным бодрствованием и не уснуть до начала эксперимента.

С помощью тренировки вы можете научиться полностью сохранять Сознание на подходе к пограничному состоянию, в нем самом и за его пределами, вплоть до достижения поставленной цели. Для этого нужно лечь головой на север в состоянии усталости или сонливости и укройтесь чем-нибудь, чтобы было чуть теплее, чем это привычно для вас.

Уберите все украшения и металлические предметы, касающиеся кожи или находящиеся поблизости. Комната должна быть затемнена, но не до полной темноты, так как не будет видно отправной визуальной точки. Сосредоточьте свое внимание на чем-нибудь, скажем, на руках. Если вы научитесь отстраненно находиться в предсонном состоянии, не засыпая при этом, значит, вы уже миновали первый этап.

Старайтесь не думать ни о чем, просто «глядя» с закрытыми глазами в темноту и не отрывая при этом внимания со своей руки. Больше ничего делать не надо. После того, когда вы проделаете это несколько раз, могут появиться воображаемые картины или разноцветные огни, пятна, не имеющие никакого значения и отношения к вашему эксперименту.

Постепенно следует осторожно ослаблять жесткую привязанность к грани полусонного состояния, постепенно погружаясь в свое Сознание все глубже и глубже. Опускаясь до определенного уровня, а затем возвращаясь назад, вы со временем научитесь определять степень углубления своего Сознания.

Войти в состояние релаксации бодрствующим и полным Энергии лучше всего сразу же после сна – ночного или короткого дневного – прежде, чем успеете пошевелиться в постели. Но учитывайте то, что на закате Солнца демонические сущности, обитающие в ночи, имеют возможность активно внедряться в легко доступную энергетику людей, спящих на закате дня.

В связи с тем, что в это время суток мало спящих людей, имеющих пониженную биоэнергетическую защиту, эти вампирирующие существа Антимира в огромных количествах буквально облепливают тонкие тела спящих, обесточивая их и сильно понижая их энергетику, что очень влияет на способность человека к астральному выходу.

Днем, когда человек бодрствует, его общая биоэнергетическая защищенность повышается, что делает его энергетику труднодоступной для всевозможных вампирирующих астральных сущностей. Находясь в полосе солнечного света, человек менее подвержен астральным нападениям, чем когда он отдыхает в глубокой тени, так как солнечные излучения разлагающе действуют на демонических сущностей.

Но в то же время следует учитывать, что сон на открытом месте также отрицательно влияет на организм человека из-за жестких солнечных излучений, которые в чрезмерных дозах также ослабляют защитные функции не только энергетических, но и биомолекулярных структур человеческого организма. Хотя в небольших дозах солнечная радиация благотворно влияет на иммунную систему, но при избытке ее наш организм не в состоянии использовать весь потенциал жестких радиоактивных излучений, так как у большинства людей энергоподпитка идет за счет низших биоэнергетических вибраций.

Духовноразвитые люди, потребляя меньшее количество пищи (в особенности животного происхождения), переходят на подпитку от Энергии, рассеянной в окружающем нас Пространстве – ПРАНЫ. Многие из таких людей активно подпитываются непосредственно от Солнца, а также от Энергий, излучаемых растениями и минералами.

При постепенном и естественном, т.е. ненасильном переходе на такой тип питания расход Энергии и утомляемость клеток организма, освобожденных от изнурительной и энергоемкой работы по перевариванию пищи, сильно уменьшается и, следовательно, организму требуется меньше времени для восстановления сил в состоянии сна. У высокодуховных людей сон занимает всего лишь 4-5 часов в сутки.

Очень положительно влияет на повышение эффективности и качество защиты от низкодуховных сущностей постоянная практика духовной Медитации. Приводим пример формулы подобного настроя перед входом в Медитацию.

«Мой Ум абсолютно спокоен и с этого времени мыслит обо всем и обо всех только положительно. Я всем людям и всему живому желаю Добра и Любви, которые окружают меня, и чьи излучения я также посылаю всем.

Я счастлив, доброжелателен и передаю это свое состояние всем-всем людям, в особенности тем, кто пытается творить или творит зло на Земле и в Космосе. Пусть Энергия моей радости и любви также сделает их добрыми, счастливыми и любящими.

Да будет так! Слово мое крепко! Я это сказал и даже если я это забуду, пусть все в точности исполнится! (повторить сорок раз слово «АУМ» или «АМИНЬ»).

В заключение раскроем вам секрет еще одного очень эффективного метода, с помощью которого можно совершать сознательные путешествия в тонком теле. Способ этот заключается в умении по своему желанию генерировать в собственном теле волны определенной вибрации. Подготовка же к выполнению этого упражнения мало отличается от описанной нами выше.

Итак, дыша полуоткрытым ртом, концентрируйте свое внимание на темноте перед глазами. Представьте, что от внешней поверхности ваших закрытых глаз отходят две линии. Сначала смотрите в темноту – в точку на расстоянии 30-40 см от вашего лба, где эти две линии сходятся.

Мысленно вообразите, что для того, чтобы соединить эти линии, вам нужно преодолеть некоторое сопротивление, приложив сжимающее усилие, как если бы вы подводили друг к другу два одноименных полюса магнита.

Затем сместите эту точку на один метр ото лба. Вследствие изменения угла, под которым пересекаются линии, изменится и характер прилагаемого вами воображаемого усилия. В результате представляемого сжатия Пространства между сходящимися линиями, сила давления, необходимого для их соединения, возрастет.

После того, как воображаемая точка будет зафиксирована вами в Пространстве на расстоянии вытянутой руки над вами, удвойте это расстояние. Угол пересечения воображаемых линий будет примерно 30 градусов. Из этого положения сместите ее под углом в 90 градусов вдоль линии, параллельной оси тела так, чтобы она располагалась над головой.

Ищите вибрации в этом месте. Двигайте ее до тех пор, пока что-то, вроде шипящей, ритмически пульсирующей волны огненных искр с шумом не хлынет вам прямо в голову, а из головы – по всему телу, делая его негнущимся и неподвижным.

Добившись этого эффекта, не пугайтесь и не впадайте в панику, оставайтесь лежать спокойно и наблюдать за ними со стороны до тех пор, пока они в течение 5-7 минут не угаснут сами собой.

После того, как вы достигнете этого результата, вам уже не надо будет повторять всю описанную выше процедуру каждый раз, когда вы захотите пройти через тоннель. Чтобы вибрации наступили, вам достаточно будет лишь вспомнить об этом ощущении, находясь в состоянии расслабления.

Но этого еще мало, необходимо научиться сохранять сознательный контроль над этим состоянием. Прежде всего нужно мысленно преобразовать вибрации в кольцо или заставить их войти к вам в голову.

Затем мысленно несколько раз пропустите их вдоль всего тела до самих пальцев ног и – обратно к голове. После того, как волна наберет инерцию, дайте ей возможность двигаться самостоятельно, пока она не угаснет сама по себе.

Упражняйтесь до тех пор, пока не научитесь вызывать вибрирующую волну по первой же команде и устойчиво пульсировать ею вдоль тела до затухания. Вибрации иногда могут быть резкими и несколько неприятными, словно все молекулы вашего тела перетряхивают на виброустановке. Чтобы сгладить это ощущение, нужно мысленно заставлять вибрации «пульсировать», тогда они станут чаще.

Быстрые вибрации – предпосылка успешного отделения тонкого тела от физического проводника. После того, как их частота будет доведена до определенного уровня, ускорение начинается автоматически. Затем они возрастают настолько, что никаких вибраций вы уже не будете ощущать, – только тепло и легкое покалывание в теле.

После достижения этого уровня, лежа на спине, попробуйте поднять руку и дотянуться ею, скажем, до потолка или до двери. Не делайте при этом никаких дополнительных вытягивающих движений, а лишь мысленно направьте свое усилие в ту сторону, куда направлена ваша рука. Как бы вытягивайте свою руку, не приподнимая и не опуская ее. Осторожно проталкивайте руку до тех пор, пока не «коснетесь» ею какого-нибудь материального объекта.

Затем с помощью осязания тщательно исследуйте все физические особенности предмета, все его трещинки и неровности, точно так же, как если бы вы делали это своей физической рукой. После этого попробуйте упереться «тонкой рукой» в потолок.

Когда вы почувствуете сопротивление, нажмите посильнее и мягко преодолейте его. Ваша «рука» пройдет сквозь перекрытие и может натолкнуться на что-нибудь твердое, стоящее на полу в квартире соседа над вами. Осторожно уберите «руку» обратно, вернув ее в нормальное положение.

Освоив движения «с места», попробуйте осуществить выход из тела. Мысленно представьте, что вы становитесь все легче и легче, что вы медленно поднимаетесь вверх и свободно парите в пространстве комнаты. Представьте, как вы хотите этого, пробуя реагировать на предстоящее событие заранее, до того, как оно произойдет. Вы почувствуете, как плавно выплываете вверх, оставляя физическое тело лежащим на постели.