Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 12,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер
Текст, доступен аудиоформат
текстОбъем 18 страниц
2025 год
Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер
автор
Проект «20 минут»
399 ₽
129 ₽
О книге
Мы искренне считаем, что книгу Мэттью Уолкера должен прочесть каждый. Это ценная информация, которая должна стать достоянием людей, стремящихся к здоровью и счастью.
Однако из-за большого объёма оригинальной книги не все решаются её прочитать. Оригинал содержит почти 500 страниц. Именно поэтому мы предлагаем ознакомиться с кратким содержанием книги в рамках проекта «20 минут». Потратив всего 20 минут, вы узнаете об удивительной пользе качественного сна.
Сначала популярные
Очень полезная книга. Я не знал на скольно правильный сон необходим для организма. Теперь становится понятно от куда психозы, неврозы, болезни и все прочее.
Сон - бесплатное лекарство для организма, доступное каждому. Много интересных фактов, коротко, доступно, понятно. Интересно было узнать про аденозин, когда все говорят про мелатонин
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 2 отзыва2