Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 8,81 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки
Текст
Объем 20 страниц
Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки
автор
Юлиана Самарская
Бесплатно
88 ₽
О книге
В повседневной жизни нас часто охватывают тревога и негатив. Но что, если вы сможете превращать свои страхи в источник силы, а негативные мысли в позитивные утверждения? Эта книга предлагает практические методы для управления стрессом и тревогой. Вы научитесь отслеживать, анализировать и трансформировать свои мысли, превращая внутренний диалог в мощный ресурс. Добро пожаловать в путешествие к более счастливому, уверенному и осознанному себе.
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Юлианы Самарской «Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
