Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 28,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Сыроедение: Первые 70 дней
Текст
Объем 135 страниц
Сыроедение: Первые 70 дней
автор
Валентина Николина
Бесплатно
280 ₽
О книге
Стать сыроедом легко. Так же легко и сорваться с режима сыроедения. Идея чистого питания захватывает нас, и мы с огромным оптимизмом начинаем новую жизнь. Но уже по истечении 1-й недели не всё кажется таким простым и понятным. Возникают вопросы. Как составить меню? Какие продукты сочетаются, а какие нельзя кушать вместе? Что происходит с кишечником, сном, настроением? Какова динамика сброса веса и объёмов? На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответы в этой книге.
Сначала популярные
Эта книга написана простым и понятным языком, автор дает простые пошаговые рекомендации, что особенно ценно. Впечатляют фото до и после, и лично меня это мотивирует попробовать этот метод на себе
дневник, опыт – это всегда интересно , если ты «в теме» автора… Кажется мне , что как руководство я бы не использовала, т к очень скудные рационы описаны.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
http://www.vita.org.ru/veg/veg-famous.htm
https://www.youtube.com/watch?v=NoMz5fzRGV0).
Книга Валентины Николиной «Сыроедение: Первые 70 дней» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 2 отзыва2