Читать книгу: «Верьте в себя и себе!»

Предисловие

Небольшие правила трех Д помогут читателям этой книги изменить отношение к себе, укрепить веру в свои безграничные возможности. Я не являюсь писателем, психологом, каким-либо тренером по личностному росту, я не блогер, я обычный человек, которому жизнь дарит замечательные уроки для улучшения существования, человек с открытой душой и огромными планами на жизнь.

Когда мне говорят фразы «Это не твое…», «Ты не сможешь!», «Ты уверена?!», я сразу вспоминаю свое правило трех Д. Не стоит верить всему, что говорят окружающие, даже если это близкие люди. Есть мое внутреннее Я, и мое мнение важнее, к окружающим я всего лишь могу прислушаться.

Здесь вы увидите множество примеров, которые, возможно, и сами замечали в своей жизни, но пока не решались следовать тому, о чем они вам говорят. Эта книга, скорее всего, станет для вас историей обычного человека, который всеми силами пытается доказать себе и другим, что каждая личность является самой лучшей и особенной, что каждому есть что показать и рассказать этому миру.

Часть I

Кто я? И откуда эти правила?

Наверное, странно для вас читать эти строки, написанные непрофессионалом, не каким-то популярным или известным человеком, но я уверена, мои истории из жизни и правило трех Д помогут вам дожидаться своего времени, действовать и достигать. Да, это трудно, но поверьте: вы можете все!

Итак, начнем. Идея написать такую книгу у меня появилась еще, наверное, лет в 11-12. Моя мама очень любила смотреть по телевизору индийские сериалы, герои там что-то пели, плясали, для меня это было так странно – идет фильм, захватывающий сюжет, а тут вдруг остановка – песни и танцы. Как-то меня затянул один из таких сериалов, названия я, конечно, не помню (если среди вас есть любители таких долгоиграющих фильмов, вы поймете, о чем я говорю). Фильм шел поздно ночью, а наутро мне надо было идти в школу. Мне хотелось его досмотреть, но мама, конечно же, уговорила меня лечь спать. Когда я вернулась домой после уроков, мысли об индийском сериале меня не покидали – хотелось узнать, что же там было дальше (девочки меня поймут!). Бегу к маме с вопросом: мам, вчера вот кино шло, что там было дальше? Сейчас уже, конечно, не вспомню подробный сюжет сериала, вроде бы какой-то герой взял в жены девушку, у которой была маленькая сестра, а росли они без родителей. Выслушав маму, я прямо вся эмоционально загорелась, думаю: а вот если бы эта девушка не вышла замуж, в ее жизни было бы все иначе. Я захотела, чтобы киноистория имела другую концовку, и задалась вопросом: неужели нельзя было придумать более интересный финал?

Сестра, услышав мои возмущения, бросила с усмешкой: «Ну раз ты такая умная, напиши сценарий сама!». И я тут же загорелась мыслью, что было бы здорово взять и написать книгу об истории из индийского сериала. Ну все, села за компьютер, в моем детстве еще был Windows 95, который считался самым крутым компьютерным обеспечением, но всегда зависал, и Word, который все слова подчеркивал красным. С моим умением набирать текст – не то что сейчас, могу быстро набросать главу в ipad, – тогда мне приходилось долго рассматривать компьютерную клавиатуру, чтобы найти нужную букву и набрать слово. Моих усилий хватило на два абзаца, а затем я решила: ну все, с меня хватит! Сестра начала смеяться и читать вслух написанный мною текст. Мне стало неловко, и я решила, что оставлю реализацию идеи на потом, лучше еще один сериал посмотрю вместе с мамой, чтобы сюжет стал поинтересней. Мысль о книге не покидала меня целых 15 лет, я пробовала писать сценарии для мелодрам, а также истории на основе криминальных хроник.

Про криминальные хроники я упомянула на полном серьезе: мне было очень интересно, как проходят судебные заседания и какие бывают преступления. Это увлечение поспособствовало тому, чтобы я выучилась до магистра по специальности «Юриспруденция в области уголовного права».

Постепенно в моей голове зародились мысли о книге, в которой будет описание криминальных событий и большой светлой любви. Находясь на такой работе, где все сотрудники были под наблюдением видеокамер, не пользовались сотовыми телефонами и различными гаджетами, я решила не терять времени и свои мысли излагать письменно. Я сразу исписала половину тетради, рождалось множество остросюжетных моментов, эмоции кипели, главные герои были полны страсти и переворачивали все в криминальном мире. Тетрадь с рукописью я прятала подальше от любителей заглянуть через плечо или на чужой стол и узнать, что же там делается.

Домой после работы я спешила всегда и сейчас спешу, чуть ли не бегу до метро или автобуса, чтобы везде успеть и как можно скорее добраться до своей квартиры. Однажды в спешке я убрала тетрадь в рюкзак, в котором находился контейнер от маминого борща, и так получились, что капли от супа попали на тетрадь. Все мои труды превратились неизвестно во что и покинули меня в контейнере мусорного бака. Я очень сильно огорчилась: «Вот опять не получилось, наверное, писательство – это не мое». Забросила сочинительство, потом восстановить навыки было очень трудно.

Сейчас я поняла, что если в твоей голове есть какие-то задумки, есть цели, то нужно дождаться момента, когда у тебя получится всего этого достичь, потому что одного «хочу» мало, нужны действия. Так и вышло у меня. Мысли о книге не покидали, я пыталась переключаться на другие жанры, думала, может, заинтересую читателей если буду раскатывать о чем-то полезным. Приходили идеи создать сборник стихов или прозы. Откуда все это рождалось в моей голове, не знаю, но в семье красноречивым был мой отец. Он сочинял смешные стихи для поздравления наших родственников, и когда он их зачитывал, все покатывались со смеху.

Стихи – это здорово, в поэтическом произведении можно красиво передать душевные переживания, выплеснуть эмоции, но все это не то, если нет рифмы – получается рэп. Когда слушаю современную музыку, даже можно сказать – модную музыку, мне кажется, что ни души, ни хороших рифм в ней нет.

Я ехала как-то осеним утром на работу в метро. По утрам люблю закидывать в себя поллитра кофе. Сейчас на каждой станции стоят палатки или киоски, где продается этот бодрящий напиток, там уже спозаранку огромные очереди за эспрессо. Признаюсь, я кофеман. Могу, наверное, выпить в день до пяти чашек капучино или латте . Даже принесла кофеварку на работу, покупаю зерна и варю себе чудесное угощение. Любители кофе меня поймут. На работе сотрудники больше любят чай, и варить кофе приходится для себя одной, но этот прекрасный запах с утра сводит с ума всех у нас в отделе. Еду, слушаю музыку в наушниках на полной громкости, потому что в вагонах метро ужасно шумно, люди постоянно о чем-то переговариваются. Вот отрезок пути, где поезд идет по улице… Все, в моей голове появляются мысли: пора, уже пора! Надо изложить свои идеи, рассказать про правило, которое поможет каждому человеку, поможет сделать простые действия и получить достигнутые цели.

Пришло время для моего правила трех Д. Спустя 15 лет я дождалась своего часа, действую: пишу свою первую книгу, и компьютер меня не напрягает, Word не подчеркивает все красным. Надеюсь, мой ipad не упадет в метро и не разобьется. Спасибо изобретателям за облачное хранилище! Меня переполняют эмоции, скорее хочу изложить все мысли и показать вам – вот, достигла своей мечты. Эти правила и вправду жизненные. Каждый из вас уже, наверное, знаком с фразой «Всему свое время». Нужно верить в себя, слышать себя и понимать, чего действительно хочешь. И никто не сможет вам помешать. Никто и никогда! Наверное, вы сейчас думаете, «да что ты знаешь?», «кто ты такая, чтобы учить?» Попробую рассказать о себе правду, объяснить, почему я точно знаю, что это правило работает.

Все мы немного заблуждаемся, когда мечту приравниваем к цели. Эти два мотивационных слова совсем разные по смыслу, я сейчас вам это докажу. Мечта – это, в общем, довольно масштабное слово, для нас это светлая и святая мысль, о которой мы почти никому не рассказываем. Зачастую мечтаем мы не о чем-то одном, а о многом, наши мечты обычно грандиозные, мы представляем прекрасную жизнь, заключенную в чем-то материальном. Сегодняшние мечты в большинстве своем материальны, редко встретишь человека, который желает чего-то душевного или духовного, например, не часто люди хотят быть подобными Творцу. Но мечтать – это здорово и классно, так мы быстрее приходим к цели и начинаем действовать.

Цель, на мой взгляд, слово, которое означает пинок для достижения желаемого, так как, имея цель, мы уже строим маршрут к достижению своей мечты. Об этом, конечно, можно часами рассуждать. Обычно мы думаем, что мечта вызывает цель, а цель заставляет нас действовать. Но моя книга не про это. Я просто хочу, чтобы вы задумались, что реально приходит время действовать для реализации самых смелых желаний.

Еще лет 10 назад мы с подругой были увлечены познанием, что такое мечта и ее достижение, думали, что для нас является мечтой, а что целью, чего же мы действительно хотим, каково наше предназначение. Тогда у меня была мечта стать актрисой, я представляла себя, как буду играть на сцене театра и сниматься в мелодрамах. Мне казалось это таким увлекательным! Подруга отговаривала меня: что это за мечта такая – сверкать на экране телевизора, быть человеком без души? Она считала, что актеры зачастую, играя роль, переносят ее на свою жизнь. А я ей с пылом отвечала: вот я добьюсь того, чего хочу, и ты еще у меня автограф попросишь.

Как-то снова зашел у нас разговор про мечты и цели, и я ей сказала: «Ну все, отстань, я обязательно добьюсь своего». Смотрю на подругу, а ее глаза стали испуганными, и она заявила: «Лер, зачем ты постоянно произносишь слово «добьюсь»?! Это же звучит как «убьюсь». Добиться – как убиться!». Ее слова, конечно, меня насторожили, я долго думала над ними и решила, что я упертая, имею сильное желание, и у меня все будет. Зачастую так и происходит: за мечты и цели мы готовы убиться. Задумайтесь, приходилось ли вам ради своей мечты или поставленной цели предать близкого? Или допустим, не предать, а сильно обидеть? Приходилось ли по отношению к другому человеку поступить плохо? Ответ, конечно же, да! В нашей голове сразу загорается зеленый свет, как только мы построим маршрут по достижению желаемого. Даже самые ленивые придумают маршрут и пойдут по намеченному пути. Так сделала и я, заменив слово «добиться» на «достигнуть». Это как, играя в игру, проходишь один уровень и переходишь на новый. Но всему есть свое время. Наверное, вы замечали: раньше что-то не получалось, а потом само как-то вышло, но уже перестало быть актуальным.

Мне пришлось потратить кучу времени, чтобы свыкнуться с этой мыслью, внутри бушевало возмущение – почему всегда нужно ждать, почему нельзя встать и делать?! Зачем ждать? Если дело мое, то оно обязательно получится! Но, к сожалению, такая установка не работает. Однако признаюсь честно, как ни противоречиво прозвучат мои слова, – это работает! Правда, стоит чуть подождать, и тогда все станет яснее и понятней. Помните поговорку «утро вчера мудренее»? Так вот то, что мы задумали вечером, утром уже будет видеться по-другому и задуманное поменяет свое направление. У меня куча случаев, когда вечером перед сном я хотела свернуть горы, а наутро все менялось и идея становилась неактуальной.

Возможно, желание, возникшее вечером, пришло к нам из-за сложившейся за день ситуации, и мы вынуждены были принять определенное решение, но наутро все выглядит иначе, к нам приходят новые идеи. Так и в правилах трех Д. В подобной ситуации был каждый из нас: когда чувствуем, что все надоело, и планируем на следующий день прекратить работу или отказаться от того, что приносит нам дискомфорт. Но вот мы просыпаемся, и нас все устраивает и кажется вполне терпимым, вроде и не так сильно все бесит. Такие мысли часто возникают из-за событий на работе, мысли о ней нас всегда съедают. Первое правило – дождаться – работает в 95 процентах случаев. Просто попробуйте подождать и обязательно дождетесь действий, которые будут не напрасны в достижении вашей цели.

Конечно, если сидеть сложа руки, ничто само не придет. Даже мысль о мечте подразумевает в себе действия. Мы все любим воображать себе идеалы, думаем, что они существуют, но как только мы встречаем нечто подобное, сразу же наш идеал тускнеет. Воображать – это вообще здорово и удивительно. Например, я люблю воображать по принципу «мысль материальна», и каждый раз воображаю себе то, чего бы мне хотелось достичь, то, что пока не получается осуществить. Когда мы воображаем, мысль становится реалистичной, и мы как бы уже живем в этом, притягивая в свою жизнь как хорошее, так и плохое.

Простой пример: как упоминала ранее, я не являюсь профессиональным писателем, который четко и грамотно пишет книги, или психологом, который раскроет все секреты так, как будто поставил диагноз врач. Но мне есть что рассказать вам. Представьте простую, банальную ситуация, у каждого из нас была такая в жизни: при трудоустройстве на работу, проходя этапы собеседования и собирая кучу ненужных бумажек для работодателя, мы испытываем стресс, нас достают окружающие своими вопросами: ну что сказали? будет ли стажировка или сразу возьмут? А самый важный вопрос: ну, какая зарплата? И вроде бы вопросы нормальные, и все бы ничего, но этот работодатель просит у тебя еще кучу бумаг, и все раздражает, но ты не сдаешься, берешь себя в руки и опять что-то делаешь, и так до момента, пока тебе не назначат дату выхода на работу. Ну вот, свершилось, первый рабочий день, все прекрасно, но от избытка информации тебе кажется – не мое, и вообще хотелось что-то поспокойнее или, наоборот, более захватывающее. Мы сразу думаем о большем, мы хотим быть выше и лучше. Но потом приходят мысли: сейчас испытательный срок, пусть стажировка закончится, поработаю годик, опыта наберусь. Вот это и есть дождаться нужного времени.

Сразу, конечно, классно возглавить какой-то пост, занять высокую должность, и дело тут не в образовании и опыте работы, главное, внутри себя понять, пропустить через себя, что ты действительно хочешь. Когда мы ведем себя как те, кем нам хочется быть, то и окружающие будут видеть нас такими, какими мы себя представляем. О себе плохо думать вообще нельзя, это сразу чувствуется во всем – в поведении, в разговоре, в жестах.

Когда мы стесняемся, мы стараемся вести себя скромно, отводим взгляд, боимся что-то достать из сумки, руки дрожат, ладони потеют, говорим невнятно и вообще трех слов связать не можем. Окружающие смотрят на нас с осторожностью и считают, что мы нерешительны. Также часто мы испытываем волнение от эмоций, которые бурлят в нас. Даже самый терпеливый человек в определенной ситуации начнет волноваться. Но мы всегда должны контролировать себя. Опять же набираемся терпения и учимся любить время.

Однажды я ехала на очередное собеседование, и меня переполняли тревожные чувства – куда я еду, даже не обдумала, нужно ли мне это. От волнения я начала беспокоиться еще больше: а вдруг это? а вдруг то? Дорога была долгая, внутри прокручивался разговор с кадровыми работниками, руководителем, что у меня могут спросить, и вообще, как я вижу себя в должности, на которую еду устраиваться. Как всегда, настраивала себя: ничего не бойся, ты самая лучшая! Смешно, наверное, читать, как я пыталась успокоиться, делая самой себе комплименты?

Ну так вот, добралась я до места собеседования, стою у двери, секретарь говорит: «Присядьте, вас вызовут», а я ей в ответ: «Спасибо, я постою». Думаю, какое «присядьте», сейчас мои нервы танцуют в стиле RnB. Не замечаю, как хожу из одного угла в другой, внутренне твердя, что я уникальная и самая лучшая. Наступает полная тишина, открывается дверь, выходит секретарь со словами: «Проходите! Не волнуйтесь, Сергей Владимирович в хорошем настроении». Тут я начинаю еще больше нервничать: что это значит – в хорошем настроении? Бывает плохое? Открывается дверь, и вместо того чтобы поздороваться, я выдаю свою любимую фразу: «Я самая лучшая». Это придало мне спокойствия, а находящиеся в кабинете люди долго смеялись и похвалили за уверенность в себе.

Буду повторять сотни раз: только вы формируете свое Я, не обижайте себя, не корите себя за недостатки. При работе над своим Я в вашей голове начнут складываться миллионы пазлов, все будет вставать на свои места. Также не забывайте подключать мотивацию – это такая же хорошая вещь, как кофе по утрам.