Говорить «нет», не испытывая чувства вины

Книга – прямая иллюстрация «западного» образа мышления. И в этом её сила и слабость. Начинается, по крайней мере, честно. Автор рассказывает про типы коммуникаций, которые свойственны общественному и индивидуальному типу поведения, и совершенно правильно относит Россию к первому типу. Но вот дальше… Вместо того, чтобы понять онтологию и дать предложения по встраиванию защиты от манипуляций с её учётом, автор начинает давать советы в духе классических западных проповедников: ты не должен, не обязан, ты, условно говоря, на вершине башни из слоновой кости. Всё это чудно, но последствия данного мировоззрения мы пережили в 90-е годы.

Тем не менее, книга не лишина прелести: масса баек, историй, иллюстративного (не в смысле картинка – текстового) материала. Некоторые советы, бесспорно, могут пригодиться. Если ваша ментальная стилистика это допустит.

Однако книгу, если есть интерес к теме, прочитать возможно стоит. Базовые знания вреда уж точно не нанесут. Да и хотя бы для того, чтобы по ключевым сигналам понимать – похоже тобой начинают манипулировать, пусть даже и бессознательно.

Много полезной и ценной информации. Ожидал, что будет намного все примитивнее. Автор подробно раскрывает основное чувство, используя которое люди манипулируют. Приводит очень-очень много ПРИМЕРОВ того, как выглядят манипуляции в разных областях жизни человека (работа, семья, бизнес..). В конце книги даются не просто шаблоны-ответы, а конкретные рекомендации как изменить свой стиль мышления для того, чтобы быть менее уязвимым к манипуляциям других людей.

Сначала скажем конечно же спасибо большое автору этой книги. за то, что он старался при написании этой книги. есть полезные «инструменты» какие конкретно сказать не могу, они остались в подсознании и точно не вспомнишь, но в жизненных ситуациях очень выручает))))) Еще раз спасибо большое. Хочу пожелать Вам всем отказаться от чувства вины. И Ваша жизнь улучшится!

По моему прекрасная книга для тех кто только начинает изучать манипуляцию и защиту от манипуляции) Учит защищать личные границы

Хорошо написано. Есть над чем поразмыслить и что применить на практике. Рекомендую к прочтению. Большое спасибо автору!!!