Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость Текст

Оценить книгу
4,0
64
Оценить книгу
4,1
27
5
Отзывы
Фрагмент
200страниц
2018год издания
Отзывы 5
m
mening
09 марта 2019, 18:46

Нежная любовь к лесу проскальзывает в каждой строчке. Такие книги хочется читать, чтобы заставить мозг по-новой проснуться к природе. Накормить его научными фактами, достоверными исследованиями и наконец, оторвать задницу от дивана и обратить свой взор к природе. Никаких дорогих курсов, йога-залов поближе к работе или дому. Парк. Лес. Бесплатно. Ноги, только несите меня туда.

+5
s
see87
05 сентября 2019, 14:30

Год назад я стала регулярно ездить с семьей(ребенок,муж,я) в лес и у меня прошел стресс(была послеродовая депрессия). Около 2х месяцев назад я узнала об этой книге. Прочитала пока лежала в роддоме 2 раз. И после роддома поехали в лес. В этой книге написаны результаты исследований,написано о бактериях,сколько минимум гулять в лесу чтоб снять стресс,что делать если ты заложник офиса,либо лес далеко,а стресс внутри,про аромомасла и комнатные растения. Достаточно интересная книга для начинающих в лесотерапии. Здорово что можно купить электронную,чтобы сохранить лес;)

+3
m
mening
23 июня 2019, 07:42

Чему нам стоит научиться у японцев – так это ценить своё время расставлять приоритеты. Мы сгораем всю жизнь в офисах, и не видим главного. Ответа на вопрос «зачем?» мы не выходим больше босиком на траву, не дышим ароматами леса, не слышим щебета птиц. То что практически утеряно у нас, возведено в Японии в отдельную науку и утверждено на государственном уровне. Огромные средства этой страной тратятся каждый год на восстановление лесов и природных заповедников. И книга эта чудесна попыткой передать всем и каждому эту любовь к лесу и природе. А тем, кто не понимает или накрепко забыл – научно объяснить и подтвердить цифрами многочисленных исследований. Читайте и погружайтесь снова в лес.

+2
P
Pohyala
31 октября 2019, 10:24

Замечательная книга,я стараюсь много гулять в лесу,но в ней так всё обоснованно,именно соединение,без слов,молча.Я обычно в лесу размышляю,молюсь,решаю какие-то сложные ситуации,мне помогает.Автор предлагает другое,то,чему следует учиться день за днём.Хочу научиться этому искусству.К сожалению у нас нет такой осознанной заботы о природе,как в Японии,но у нас пока ещё остались леса…Рекомендую эту книгу.

+1
v
vika.fomenko123
28 августа 2019, 11:04

Потрясающая книга с прекрасным содержимым, картинки помогают визуализировать информацию и проникнуться теми ощущениями чудесного общения с природой

+1
Оцените книгу
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.