Искусство быть счастливым Текст

Оценить книгу
4,1
700
Оценить книгу
4,0
14
24
Отзывы
Фрагмент
300страниц
1998год издания
Книга из серии:
Искусство быть счастливым
Сердце медитации. Постижение глубинного осознавания
Храброе сердце. Как сочувствие может преобразить вашу жизнь
Описание книги

Может ли книга духовного лидера стать бестселлером, учебником жизни для всех людей, независимо от вероисповедания? Да, может, и лучшее доказательство этому – «Искусство быть счастливым» Далай-ламы XIV. В этой книге он отвечает на вопросы психотерапевта Говарда Катлера с точки зрения буддийской философии. С момента первой публикации книга выдержала 10 переизданий, а принципы, изложенные Далай-ламой, получили множество научных подтверждений.

Цитаты 8

Отношения, построенные исключительно на похоти, подобны дому, воздвигнутому на фундаменте из льда: как только лед растает, дом рухнет.

+148kovaleva

чтобы жизнь приобрела смысл, мы должны развить в себе главные человеческие качества – теплоту, доброту, сочувствие. Тогда наша жизнь станет осмысленнее и спокойнее, а значит и счастливее.

+103android_b47bb795-d41a-398f-b22a-6d37dfd0cfdc

Можно носить специальную одежду, поставить дома алтарь, читать мантры, молиться и т. д. Однако все это вторично по отношению к вашему мировоззрению, которое должно базироваться на основных духовных ценностях. Ведь бывают люди, у которых соблюдение внешних религиозных предписаний сочетается с внутренними негативными переживаниями. Тогда как подлинная духовность делает человека спокойным, счастливым и умиротворенным.

+77kovaleva

Когда мы помогаем другим, нашему уму открывается более широкий горизонт, на котором мы можем разглядеть наши мелкие проблемы в реальном свете. То, что раньше казалось пугающим и невыносимым и зачастую делало наши проблемы столь гнетущими, начинает терять свою силу.

+45autoreg968692301

В борьбе с гневом и ненавистью невозможно обойтись без терпения и терпимости. Вы должны уяснить для себя значение и ценность этих качеств: ведь защиту от разрушительного воздействия гнева и ненависти вам не обеспечит даже богатство. Образование также не спасет от них. Не стоит рассчитывать и на законодательство. Даже ядерное оружие и самая изощренная оборонительная система не смогут предохранить вас от негативного влияния гнева…

+41kovaleva
Ещё 3 цитаты
Отзывы 24
F
FaritAl
31 мая 2018, 21:52

На самом деле книга написана не Далай-ламой, а доктором Говардом Кэтлером. Основная идея заключается в том что для счастья необходимо сострадание и альтруизм. Главы составлены по принципу: небольшое рассуждение доктора, отрывок беседы с ДЛ, большой отвлечённый кусок рассуждений автора. Сами беседы читать довольно интересно, особенно те в которых ДЛ ставит доктора в тупик отвечая «Не знаю» и затем смеясь). Рассуждения доктора Говарда сводятся к унылым сетованиям о том, как в западном мире не хватает альтруизма и сострадания, как несчастна жизнь простых людей и насколько психоанализ далёк от буддизма. Очень много повторов мыслей и повторов повторов мыслей, тавталогии и не интересной рефлексии. Начиная со второй половины хочется спросить американского докторишку: «Ну зачем ты вставляешь свои мысли? Ну зачем ты пытаешься подменить ДЛ? Ну что тебе мешало вставить больше мыслей самого ДЛ?» Лучше читать или слушать аудиолекции Далай-ламы, в которых он раскрывается лучше, чем в этом странном творении

+122
r
rdeulin
13 декабря 2018, 09:12

Книга, которая поможет изменить себя и свою жизнь! Иногда живешь и не задумываешься что что-то не так, либо задумываешься, но не знаешь, как это исправить. Хорошо, что есть учителя и книги, которые помогут это исправить.

+17
Y
Ymmiko
22 декабря 2017, 14:47

Книга мне безумно понравилась. Это не просто диалог с сильным духовным лидером, это анализ психологии человека, который затрагивает самые разнообразные темы: от стресса и переживаний до любви, но рассмотрены они с позиции буддизма и современных представлений психоанализа. Действительно воодушевляет. Советую к прочтению.

+16
k
k-anya-kzk
15 августа, 09:02

Думала,что с первых страниц затянет и будет интересно узнать что-то новое,прочитала половину и бросила. По мне,очень нудно. По сути,рассказывается о простых вещах одно и то же, только разными словами. Может просто не мое..

+13
m
mf_42269321550487162
02 июля, 21:37

Потрясающая книга, которая учит любви и состраданию. Главный посыл – хочешь изменить мир, измени себя; стань мудрее, добрее, терпимее. Тогда и твоё окружение будет брать с тебя пример.

+9
Ещё 5 отзывов
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 16 сентября 2017
  • Дата перевода: 2017
  • Дата написания: 1998
  • Объем: 300 стр.
  • ISBN: 978-5-699-98670-5
  • Переводчик: Всеволод Сафонов
  • Правообладатель: Эксмо
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.