Позволяет понять культуру Тибета, мировоззрение Буддистов. А также проникнуться возможно одним из величайших учений о том, как достичь гармонии в своей жизни и стать по настоящему счастливым Человеком.
16+
текстОбъем 151 страница
2012 год
Как медитировать. Путь к осмысленной жизни
текстНет в продаже
О книге
Внешнее счастье не продлится долго без внутреннего, а материальные блага сами по себе не могут сделать человека счастливым, говорит Далай-лама. В этой книге он дает практические советы о том, как обрести ясность ума и преобразовать негативные эмоции, сделав счастливее и себя, и окружающих. Его Святейшество основывается на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма.В книге затронуты разные аспекты буддийской практики – от правильной позы для медитации до тайных тантрических учений. По словам Далай-ламы, каждый человек может использовать те из описанных методов, которые ему подходят.Каждая глава сопровождается конспектом по ежедневной практике.
Входит в серию "Великие учителя современности"Все книги серии
Входит в серию "Великие учителя современности"
Сначала популярные
Мне понравилась книга, учит азам медитации и осознанной жизни. Может, не все из этой книги я готова привнести в жизнь, но она определенно заставила меня подумать об этом
Интересная книга, достойная внимания которую невозможно прочитать за один раз. В книге много вещей которые требуют самостоятельного переосмысления. Разочаровало что конкретно техникам медитации в книге выделен очень маленький раздел. В некотором плане книга вводит в заблуждение своим названием так как она больше посвящена «пути просветления» чем тому как медитировать.
Мне очень понравилось. Все разъяснено четко, по делу, без лишней воды. Я нашла ответы на многие вопросы о буддизме. Была пара моментов, спорных для меня лично. Но в целом книга оказалась полезной.
эх жаль что тайные тантрические учения будут лишь затронуты, ну так на то они и тайные, да и передаются по сведениям из манускриптов шепотом и без слов
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Внешнее счастье не продлится долго без внутреннего, а материальные блага сами по себе не могут сделать человека счастливым, говорит Далай-лама. В этой книге он дает практические советы о том, как обрести ясность ума и преобразовать негативные эмоции, сделав счастливее и себя, и окружающих. Его Святейшество основывается на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма.
В книге затронуты разные аспекты буддийской практики – от правильной позы для медитации до тайных тантрических учений. По словам Далай-ламы, каждый человек может использовать те из описанных методов, которые ему подходят.
Каждая глава сопровождается конспектом по ежедневной практике.
«Как медитировать. Путь к осмысленной жизни» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы
5