Прочем несколько книг Миллмана. Смотрел фильм, снятый по книге «Путь мирного воина».
Конечно, все очень интересно. Написано красиво. Но вот в чем проблема: построить какую-то программу развития человека на основе его книг сложно. А готовую автор не дает.
В качестве художественной литературы «Путь мирного воина» и «Священное путешествие мирного воина» – рекомендую.
Ну а «Вопросы разума – ответы сердца» – это вообще пустая трата времени. Ни о чем обо всем.
В книге есть программа развития, надо только внимательнее читать. Программа очень мощная и простая. 1. Физическая активность – в случае книги это гимнастика и бег, они все бегали, постоянно. 2. Питание – из книги понятно, что был совершён переход на питание сырой растительной пищей. 3. Голодание – Сократ сказал, что этот салат это последний приём пищи, следующий через 5 дней. 4 Медитация. 5 Созерцание – быть здесь и сейчас. 6 Дыхательные практики.
Оставьте отзыв
Отзывы об авторе
2