Отзывы на книгу «Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух»

Хорошо и понятно написано, много практических упражнений, связанных в единую систему. Для начинающих самое то! Все основные понятия подробно освещены. Продолжаю изучать.

книга многим может быть интересна. при помощи йоги человек может достичь баланса, а следовательно стать счастливей. в книге очень курпулезно расписана и обьяснена сама суть йоги.

Наверное самая лучшая книга для новичков.


Никакой воды, что присуща всем современным книгам американского издания.


Всё чётко, понятно, по существу.


К прочтению рекомендую.

Очень полезна книга! Благодаря ей я с нуля освоила асаны и полюбила йогу очень рекомендую! Особенно будет полезна новичкам

книга понравилась, однозначно. Занимаюсь по ней. все просто и понятно, здесь есть все: и мантры, и бандхи, и медитация.... и конечно,всё связано с 7 знаменитыми законами Чопра

отличная книга, с достаточным количеством информации, все изложено доступным языком, множество иллюстраций и картинок выполнения упражнений . все что хотел я получил от этой книги . большая благодарность, автору .

книга даёт понять что такое йога и как она устроена .

Книга интересная и емкая. Содержит много полезного материала. Кратко и познавательно для тех кто идет по пути духовного развития, в том числе, с помощью йоги. Рекомендую! Благодарю!

Отличная книга, руководство по жизни, как надо. Уже перечитаваю её снова, очень понравилась. Советую к прочтению всем, кто собирается начать изучать йогу.

Книга – практика! Делаю Асаны, очень нравится. Дыхательные практики некоторые использую. Книга интересная. Автор книги Дипак Чопра, описывает каждое упражнение просто и доступно, это важный момент ( я тренер – педагог ) + есть картинки. Благодарна очень.

Простая и понятная книга о йоге, хорошо подойдёт начинающим и тем, кто хочет улучшить своё здоровье и самочувствие с помощью йоги. Возможно, хотелось бы более подробного описания техники выполнения поз для тех, у кого не хватает гибкости, но при желании это можно найти и самостоятельно.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
259 ₽
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
24 января 2018
Дата перевода:
2017
Последнее обновление:
2004
Объем:
189 стр. 116 иллюстраций
ISBN:
978-5-699-96135-1
Переводчик:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
С этой книгой читают