Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесияАудио

Оценить книгу
4,7
30
5
Отзывы
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
8:54:14длительность
2019год издания
Книга из серии:
Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия
Книга эффективных решений: 30 стратегий мышления
Описание книги

«Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт, Дональд Робертсон, рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.

Отзывы 5
U
User28837
02 сентября 2020, 21:10

Я читал эту книгу в оригинале, могу сказать о ней только одно – в ней каждое слово золото! Это одна из тех редких книг, которые надо перечитывать и переслушивать!

+4
s
sersla
05 октября 2020, 14:25

Великолепная книга, учебник мудрости на все времена. написал практикующий психотерапевт,и это только добавляет ей преимуществ. рекомендую к прочтению и прослушиванию.

+3
A
Alexander Khadzhinov
06 сентября 2020, 11:14

Обрести мудрость, сконцентраться на истинных ценностях, научиться переносить боль, найти избавление от страха, победить гнев. Стоическая философия Марка Аврелия поможет найти ответы на данные вопросы в современной интерпретации.

+3
s
strtvch
13 декабря 2020, 18:48

если вам близка философия стоиков, то это та книга, которую стоит прочитать. управлять своими мыслями и своей жизнью, довольствоваться даже малым

+2
А
Алексей Геннадьевич Chunin
30 ноября 2020, 21:54

Классная!


Автор рассказывает о философии стоицизма на примере жизни Марка Аврелия. Затем делает практический разбор пользы такой философии и приводит примеры аналогичных современных практик из когнитивно – поведенчекой терапии.


В итоге мы получаем набор правил для улучшения жизни, которые идут вместе с сюжетом. Мы видим как эти правила помогли императору преодолеть сложности и далее видим инструкцию как и нам научиться также.


Интересно, полезно и применимо на практике – одна из любимых книг.

Рекомендую!

+2
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 02 сентября 2020
  • Дата перевода: 2020
  • Дата написания: 2019
  • Продолжительность: 8:54:14
Синхронизировано с аудио
С этой книгой слушают:
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия
Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия
Дональд Робертсон
4.70
Электронная книга (1)
Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия
Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия
Дональд Робертсон
4.47
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.