Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 неделиАудио
Научный подход к изменению жизни
Мировой бестселлер – продано 4 000 000 экземпляров!
Результаты многочисленных опытов и экспериментов показали удивительную закономерность – клетки мозга не отличают реальные физические переживания от воображаемых – происходящих у нас в мыслях.
Эта книга изменит ваше представление о том, как «работает» ваш мозг и вселенная.
Доктор Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза – первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания.
- Бестселлер
- Хит продаж
Книга заслуживает внимания, но к рецептам книги необходимо подходить рационально и осмысленно. Не следует надеяться, что если человек будет думать постоянно о благах, они у него нежданно-негаданно появятся, для всего нужен упорный целеустремленный труд. Вместе с тем положительная сторона книги – обучение постоянной концентрации на своих целях, что помогает преодолевать трудности при их достижении. Удача благоволит упорным и настойчивым, не надо забывать об этом.
Под тоннами воды можно выловить две неплохие мысли (взятые из психологии и вря тли доставшиеся автору в поте лица):
Если вы на пустом месте можете погрузиться в грусть, злость, апатию, попробуйте это же действие с радостью, весельем, умиротворением. «Накручивайте себя» на положительные мысли.
Ведите себя так, будто с вами уже это случилось.
Одевайтесь как самая красивая барышня на свете уже сейчас (а не когда похудеете, исправите нос, нарастите ресницы)
ведите себя уверенно уже сейчас (а не когда пройдете 1000 курсов)
радуйтесь жизни сегодня ( а не завтра, когда получите зарплату или бабушкино наследство)
В остальном же, книги так себе. огромная, с кучей волшебных историй, попытками притянуть за уши физику, химию и логику, с рекламой собственных книг, семинаров и сайтов. можно ознакомиться с какой-нибудь выдержкой и не тратить время на прочтение всего талмуда.
Переслушала 2 раза. Сразу начала практиковать. Впереди ежедневная работа. Наконец то нашла пошаговую технику изменения своей жизни. Всем рекомендую.
наконец-то после тонны информации по трансерфингу я нашел простое и легкое (для себя) объяснение – зачем все это. У Зеланда много информации, а у доктора Джо все понятным языком описано, несмотря на то что многие говорят что Диспензу тяжело читать. Ну так вот вам и способ, начните с ТС и шлифаните Диспензой, гремучая смесь)
Книга классная, полезная, но требует тщательного изучения и применения на практике. Если делать то, о чем говорит автор, раз в день применяя в жизни, то это очень хорошо прокачивает сознание и отношение ко многим вещам в нашей жизни. Лично мне она дала некоторое спокойствие в отношении некоторых жизненных ситуаций, которые меня беспокоили. Обязательно не забудьте проделать все медитации, как бы вы скептично к ним не относились, это правда стоит того
Снова и снова репетируйте будущее событие в мыслях, пока оно запечатлеется в мозгу в виде новых нейронных связей; вновь и вновь погружайтесь в эмоцию, которую оно вызывает, пока тело не поверит, что все это происходило на самом деле, и не изменится в нужную сторону…
Когда мы ведем себя в соответствии со своим намерением, когда наши поступки не противоречат мыслям, когда разум и тело действуют заодно и слово не расходится с делом, мы обретаем поистине великую силу.
Постоянно думая о своих проблемах (сознательно или неосознанно), мы вновь и вновь создаем одни и те же трудности. Возможно, мы и думаем о них так много лишь потому, что они возникли из наших мыслей.
Психологи утверждают, что формирование человеческой личности завершается приблизительно к 35 годам. Это означает, что те из нас, кому уже больше 35, заучили определенный набор поведенческих моделей, убеждений, взглядов на мир, эмоциональных реакций, привычек, навыков, ассоциативных воспоминаний, условных реакций и восприятий, которые стали нашими подсознательными программами. И эти программы руководят нами, так как наше тело присвоило себе роль разума.
А значит, мы и дальше будем думать одни и те же мысли, испытывать одни и те же чувства, демонстрировать одинаковые реакции и модели поведения, верить в догмы и воспринимать реальность привычным образом. К середине жизни мы примерно на 95 % являемся роботами, автоматически выполняющими ряд подсознательных программ. Мы автоматически водим машину, чистим зубы, заедаем стресс, беспокоимся о будущем, осуждаем друзей, жалуемся на жизнь, виним во всем родителей, не верим в себя и не устаем повторять, как мы несчастны, - и это далеко не предел.
Я знаю, как это грустно: ощущать, что жизнь представляет собой бесконечную череду незначительных вариаций одного и того же негативного сценария. Но пока вы не изменитесь как личность, пока не перенастроите исходящее от вас электромагнитное излучение, нечего и надеяться на иное. Изменение жизни есть изменение энергии, т. е. фундаментальная перестройка мыслей и эмоций. Чтобы добиться новых результатов, вам придется отвыкнуть от себя и создать новое Я.
- Возрастное ограничение: 12+
- Дата выхода на ЛитРес: 27 июля 2019
- Дата написания: 2013
- Продолжительность: 11:49:01
- Переводчик:
Анна Петренко - Чтец:
Александр Шаронов - Издатель:
Бомбора - Правообладатель: Эксмо
и на чем угодно
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
устройство и откройте его в
приложении.
