Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Фрагмент
370страниц
2013год издания
Книга из серии:
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Описание книги

Книга-сенсация ‒ №1 среди книг по самопомощи. Нет необходимости смиряться с реальностью и постоянно подстраиваться, ведь в любой момент мы можем изменить свою жизнь. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза предлагает научный подход к изменению жизни. Его уникальная программа рассчитана на 4 недели, за это время она научит вас работать со своим подсознанием, чтобы достичь желаемого ‒ вам остается только решить, что конкретно вы хотите изменить в своей жизни. Эта умная, содержательная и насыщенная практическим материалом книга поможет вам освободиться из плена эмоций, наполнить жизнь здоровьем, счастьем и изобилием. Каждый, кто прочтет эту книгу и воспользуется методикой доктора Диспензы, не пожалеет о затраченных усилиях.

Эта книга:

  • доступно объяснит работу подсознания;
  • изменит ваше представление о том, как устроен ваш мозг;
  • научит вас проникать в сферу подсознания и перепрограммировать его;
  • раскроет эффективные техники медитации.

Обратите внимание на полезное дополнение к книге: практические медитации от доктора Диспензы теперь доступны в удобном аудиоформате! «Медитации к Силе подсознания»

Цитаты 327

Снова и снова репетируйте будущее событие в мыслях, пока оно запечатлеется в мозгу в виде новых нейронных связей; вновь и вновь погружайтесь в эмоцию, которую оно вызывает, пока тело не поверит, что все это происходило на самом деле, и не изменится в нужную сторону…

+324afina_palada_LiveLib

Когда мы ведем себя в соответствии со своим намерением, когда наши поступки не противоречат мыслям, когда разум и тело действуют заодно и слово не расходится с делом, мы обретаем поистине великую силу.

+236primmaalena

Постоянно думая о своих проблемах (сознательно или неосознанно), мы вновь и вновь создаем одни и те же трудности. Возможно, мы и думаем о них так много лишь потому, что они возникли из наших мыслей.

+172iphqcbxm9t

Я знаю, как это грустно: ощущать, что жизнь представляет собой бесконечную череду незначительных вариаций одного и того же негативного сценария. Но пока вы не изменитесь как личность, пока не перенастроите исходящее от вас электромагнитное излучение, нечего и надеяться на иное. Изменение жизни есть изменение энергии, т. е. фундаментальная перестройка мыслей и эмоций. Чтобы добиться новых результатов, вам придется отвыкнуть от себя и создать новое Я.

+86autoreg856159013

Психологи утверждают, что формирование человеческой личности завершается приблизительно к 35 годам. Это означает, что те из нас, кому уже больше 35, заучили определенный набор поведенческих моделей, убеждений, взглядов на мир, эмоциональных реакций, привычек, навыков, ассоциативных воспоминаний, условных реакций и восприятий, которые стали нашими подсознательными программами. И эти программы руководят нами, так как наше тело присвоило себе роль разума.

А значит, мы и дальше будем думать одни и те же мысли, испытывать одни и те же чувства, демонстрировать одинаковые реакции и модели поведения, верить в догмы и воспринимать реальность привычным образом. К середине жизни мы примерно на 95 % являемся роботами, автоматически выполняющими ряд подсознательных программ. Мы автоматически водим машину, чистим зубы, заедаем стресс, беспокоимся о будущем, осуждаем друзей, жалуемся на жизнь, виним во всем родителей, не верим в себя и не устаем повторять, как мы несчастны, - и это далеко не предел.

+86luxanti_LiveLib
Ещё 5 цитат
Отзывы 212
d
dikorsa
05 января 2015, 21:47

Есть изменения. Работает

Лучшая из книг по самопомощи и психологии из всех, что я читал. Как законченный материалист, скептик и не склонный к «божественным» сказкам человек, я удовлетворен научными обоснованиями практических рекомендаций автора по саморазвитию и улучшению качества жизни. Наконец советы автора имеют адекватную основу, не вызывающую внутреннего сопротивления, в противовес той «приятно читаемой» и, возможно, даже вдохновляющей во время чтения, но абсолютно бесполезной на практике бурде о «Вселенной, которая тебя любит, слышит и готова исполнить все твои мечты – лишь отошли свой заказ на Космическую кухню…». Спасибо автору.

+261
M
Marisha
23 декабря 2013, 15:42

Как изменить жизнь?

Чтобы изменить жизнь, надо изменить себя. Автор даёт пошаговую методику изменения себя с помощью медитации. Методика основана на законах нейробиологии. Вы сами решаете что Вы хотите изменить в себе, например: стать стройным, уверенным, спокойным, оптимистичным, коммуникабельным, блестящим оратором и т.д. Метод рассчитан на 4 недели. Когда изменитесь Вы, тогда вокруг вас изменится жизнь. И это работает!

+184
g
gpg8
28 января 2014, 20:47

Давно искал книгу данного жанра. но никак не мог решиться с выбором автора. и как то случайно зашел в книжный магазин и увидел эту книгу. меня привлекло название в книге: «как изменить жизнь за 4 недели». если честно очень хотелось изменить свою жизнь в лучшую сторону. посмотрев содержание увидел там название главы «стираем личность прошлог» и первая мысль что возникла это то, что та книга что мне нужна.приобрел эту книгу на этом сайте всего за 100 рублей в электронном варианте! и не пожалел. в книге автор с научной точки зрения описывает как масли влияют на нашу жизнь положительно или отрицательно. впрочем не только влияют а делают нашу жизнь такой о какой мы думаем. всем советую прочитать эту книгу. от теории автор переходит к практике чтобы помочь на создать жизнь такой какую мы хотим. очень интересная и увлекательная книга. всем кто хочет сделать свою жизнь не мечтой а реальностью советую! ведь это реально! стоит лишь только приложить усилия! проверено на собственном опыте )))

+112
m
matovaya
24 января 2014, 00:15

За 4 недели можно научиться медитировать. Но это не простая медитация, это медитация, направленная на то,чтобы сознание попало в подсознание и навело там порядок. А это значит,что можно убрать все ненужные комплексы и заскоки. Можно стать тем, кем мечтаешь стать. Или еще круче, ты можешь стать идеалом для самого себя – таким, о каком раньше и мечтать не осмеливался.

Помимо медитации, которая,кстати, занимает около трети книги, автор рассказывает, как все устроено: реальность, внешнее окружение, мозг и т.д. Причем рассказывается это все не от балды, а все доказано научно.

В целом же книга мне очень понравилась. Заставила изменить некие взгляды (а большинство и менять не пришлось, итак совпали с авторской позицией). Но один единственный минус – о медитации очень мало. Кое-что не поняла, кое-что недопоняла. Наверно нужно отдельно почитать о медитациях, но это уже другая история…

+72
o
olegwald
03 мая 2014, 17:24

Архитектор подсознания

книга учит как стать архитектором своего подсознания. даёт возможность убрать горы наслоений ограничивающих-ненужных эмоций, таких как страх, гнев, чувство вины и тд.

+55
Ещё 5 отзывов
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 11 ноября 2013
  • Дата написания: 2013
  • Объем: 370 стр., 40 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-699-65045-3
  • Переводчик: Анна Петренко
  • Правообладатель: Эксмо
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Аудиокнига
С этой книгой читают:
Троянский слон
Николай Калиниченко
$0,38
Другие идут
Мария Пономарева
$0,31
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Джо Диспенза
4.16
Аудиокнига (1)
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Джо Диспенза
4.28
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.