Похудение. Приступы обжорства.Аудио

Оценить книгу
4,5
177
4
Отзывы
Слушать онлайн
Отметить прослушанной
05:08длительность
Книга из серии:
Страхи. ВСД и панические атаки.
Перфекционизм
Не нравлюсь себе. Дисморфофобия
Трейлер 2 сезона. И кому не надо слушать мой подкаст
Самооценка — это чушь!
Страхи. Вы ипохондрик или просто мнительный?
Похудение. Приступы обжорства.
Похудение. Экстремальные способы похудения. Диалог.
Похудение. Вызывание рвоты при булимии и анорексии.
Похудение. Порочный круг диет. Диалог.
Похудение. Булимия или просто люблю перекусить?
Описание книги

В этом подкасте поговорим о приступах обжорства или компульсивном переедании. Вы узнаете: 00:48 Что такое Приступы компульсивного переедания и какими они бывают. 01:46 Как распознать это расстройство. 02:22 Чем оно так напоминает булимию. 03:56 И как избавиться от приступов обжорства самостоятельно. Music «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY

О книге
  • Книга доступна бесплатно
Отзывы 4
Л
Лариса Гончарова
29 июня, 14:11

Очень четко подмечено – что является причиной переедания! А главное, на это сделан правильный акцент. Коротко, понятно и без обид. И это не только в вопросе переедания. Применять можно почти везде. Спасибо за «чай».

+2
М
Марианна Агафонова
26 октября, 11:06

Коротко и ясно. Всё предельно просто оговорено и обьяснено,что не может не радовать. Ограничение, как выясняется, ни в каком виде пользы не приносит. А как раз таки наоборот.

0
a
android_892a0a2a-0174-1000-0000-000000000000
13 сентября, 23:55

замечательно, были сказаны

нужные слова, которые засядут в моей голове на долгое время. буду искать подобный материал, так как – это то , о чем я хочу знать.

0
T
Tatiana Abel
29 августа, 12:04

класс!

очень доступно. материал длится всего пять минут, коротко и ясно. к тому же бесплатно, не знала, что такое есть, нашла случайно))

рекомендую

0
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 24 марта 2020
  • Продолжительность: 05:08
  • Издатель: Подкастагент «Чай с психологом»
  • Правообладатель: Егор Чепурной
С этой книгой слушают:
Как избавиться от живота без диет и спорта
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Как действительно начать новую жизнь с понедельника?
Творческий коллектив компании «Мегаплан»
Как перестать есть сладкое
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.