Краткий курс равновесия. Часть 1

Знания хорошие, но как-то маловато. Формат кратких лекций. Разбили на две части, зачем?

Но содержание, как всегда, у этого автора- великолепно-практичное.

Заставляет задуматься о себе, о своём характере, о поведенческих реакциях. Учит управлять эмоциями. Познавательная и полезная книга.

Можно отнести к полезной и развивающей истории познания самих себя в сложной полемике жизни.Особенно на старте самостоятельности жития.

Это скорее запись нескольких советов, чем полноценная лекция или книга. Еще и разбито на 2 части. Если покупать без скидки, то по 250р за каждую часть. Для такого содержания на мой взягляд через чур.

Весьма банальные вещи, которых на мой взгляд, не достаточно для полноценной книги. 2ю часть покупать точно не стану.

Если Вы совсем ничего ещё не читали по психологии, развитию, то, возможно и стоит послушать.