Как хочет женщинаТекст

Мастер-класс по науке секса
Оценить книгу
4,0
2096
Оценить книгу
4,2
1783
127
Отзывы
Фрагмент
Отметить прочитанной
460страниц
2015год издания
Книга из серии:
Как хочет женщина
Чувство любви
Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса
Всегда желанные
Отношения, которые работают
Подходим друг другу
Аннотация от ЛитРес

В мире существует множество книг, телепрограмм и блогов о сексе. Почему же у нас по-прежнему остается столько вопросов на связанные с ним темы? Эксперт в области полового воспитания и женского здоровья, доктор психологических наук и автор многочисленных лекций и книг о сексуальных отношениях Эмили Нагоски уверена: дело в том, что нам… лгали! Возможно, не намеренно, но факт остается фактом: долгое время в научных и медицинских кругах западного мира женская сексуальность рассматривалась как примитивная версия мужской сексуальности. Это стало причиной губительного заблуждения: если женщина не достигает оргазма так же легко, как и мужчина, то с ней что-то не так.

Книга Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» заставит вас не только увидеть всю несостоятельность подобного утверждения, но и забыть о нем навсегда! Из этого новаторского исследования вы узнаете, каким образом устроено женское тело, как возникает и удовлетворяется сексуальное желание, какие факторы оказывают наибольшее влияние на эти процессы и, главное, как максимально реализовать свой потенциал в сексе и получить удовольствие, о котором вы и не мечтали!

Аннотация от издательства

Эта книга – исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных данных и нейробиологии. Эмили Нагоски, эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним стажем, собрала ответы на самые разные вопросы о строении женского тела, сексуальном желании и удовольствии, а также рассказала, как эти знания применить на практике.

Это книга для женщин, которые хотят реализовать свой сексуальный потенциал.

Цитаты 117

С вами все в порядке, просто вы помидор в мире, где считают, что вы алоэ.

+287Duchess_pear_LiveLib

На примере девственной плевы хорошо видно, как порой мастерски человек превращает строгие анатомические факты в легенды. Вот есть орган, не имеющий никакой биологической функции, но в западной культуре давным-давно сложился целый миф о том, для чего предназначена девственная плева. Ничего общего с биологией эта история не имеет — и создана она для того, чтобы контролировать поведение женщины. Кто-то разглядел у устья вагины «барьер» и решил, что его надо считать признаком «девственности» (которая с точки зрения биологии не имеет никакого смысла). Такая странная концепция могла появиться только в обществе, где женщины считались почти что собственностью, а их вагины были их самым ценным активом.

+283Lapplandia_LiveLib

Шлепки, игра с едой, секс на троих — вы же все это делали, правда? Ну или хотя бы испытывали оргазм от стимулирования клитора, вагинальный оргазм, энергетический оргазм, продолженный оргазм, множественные оргазмы? И освоили уже порядка 35 разных позиций? Если вы не попробовали ничего из этого, вы фригидны. Если у вас было слишком мало партнеров, вы не смотрите порно и не коллекционируете вибраторы, вы наверняка ханжа. Ах да, и еще: вы слишком толстая или слишком худая; ваша грудь слишком большая или слишком маленькая. Ваше тело вообще не такое как нужно, и если вы не пытаетесь его изменить, вы определенно ленивы. Если вас все устраивает, у вас явно низкая планка. А если вы даже не пытаетесь скрыть, что вполне довольны собой, вы просто тщеславная стерва. Короче, все вы делаете не так. Делайте все по-другому. Да нет, не так, это тоже не то, попробуйте иначе. И так без конца.

+143NataliZaichenko_LiveLib

Нам нравится хотеть — настолько, что иногда мы не способны отделить ощущение влечения от ощущения симпатии.

+117Viviam_LiveLib

Вы от рождения обладаете правом на все удовольствия, которые ваше тело способно почувствовать. Вы от рождения обладаете правом на все удовольствия, доступные вашему телу, в любом контексте, позволяющем это, и в любых количествах. Ваше удовольствие принадлежит вам, вы можете делиться им или оставить для себя — как хотите, исследовать или нет — как хотите, принимать или избегать — как хотите.

+110Mandarinka_LiveLib
Ещё 5 цитат
Отзывы 127
С
Сергей Ефимовский
25 июля 2016, 18:21

В книге четыре части. В первой части рассказывается об анатомии половых органов (глава 1), о механизме сексуальной реакции на уровне мозга (глава 2), и о взаимодействии механизмов сексуального возбуждения и подавления с другими системами мозга и внешним миром (глава 3).

Во второй части рассматривается секс в контексте эмоциональных воздействий и взаимодействий. Чувства любви и процессы стресса влияют на сексуальные отношения и этому посвящена 4-я глава. В главе 5 рассмотрены социальные и культурные ограничения, влияющие на сексуальные отношения.

В третьей части рассмотрены вопросы сексуального возбуждения (глава 6) и влияние многочисленных факторов на сексуальное влечение (глава 7).

В четвёртой части приведены некоторые ментальные сексуальные практики, позволяющие достигать пиков сексуального удовлетворения. Вопросы достижения оргазма рассмотрены в главе 8, а в главе 9 даны рекомендации, как улучшить свою сексуальную жизнь.

Книга написана женщиной и предназначается женщинам. Но любящие мужчины также найдут в ней множество полезных сведений, которые позволят им и их прекрасным половинкам устроить свою жизнь более радостно и гармонично! Рекомендую!

+188
Е
Елена Бочкова
13 августа 2016, 16:31

Книга производит неизгладимое впечатление на подготовленный мозг женщины, занятой много лет самокопаниями на тему « что со мной не так». Прочитав четверть книги( часть читаю мужу в слух), сделала важное открытие, которое стало ключиком , недостающим кусочком пазла в понимании и принятия себя. Начали всплывать в памяти давно забытые обиды, разочарования, радости, счастливые моменты.... Все что необходимо именно мне для решения проблем со своими « тараканами». Читаем дальше..... Жизнь налпживается не только сексуальная, но и семейная. Появилось ощущение счастья!

+155
Н
Николай Саратов
24 июля 2016, 20:53

Доходчиво

Хотя книга написана для женщин, считаю, что представленная информация не менее ценна и для противоположного пола. Понравился стиль изложения, довольно легко читается и не требует «слежения за деталями» – основную мысль Вам повторят и не раз. Чтивом остался доволен.

+68
P
Pavel Zhigulin
18 ноября 2019, 12:41

Сначала пойдет деструктивная критика, конструктивный комментарий в самом низу.


Тот самый момент, когда хорошая по замыслу книга, испорчена невероятно плохим письмом. Просто ужас сколько воды. Книгу можно сократить на 4/5 и сделать брошюрой, со ссылками на исследования.


Вот основные проблемы:

1) Бесконечные метафоры и метафоры на метафоры. Люди, которые читают эту книгу, обычно уже достаточно взрослые (ведь у них проблемы в сексе или просто научный интерес), и думаю вполне способны воспринимать нормальные медицинские термины, а не «кольца всевластия» и воображаемые (очень тупые) диалоги с воображаемыми женщинами.


2) Повторение, повторение, повторение, повторение, повторение, повторение, повторение, повторение. Чувствуете как надоело уже читать одно и то же и вы сразу перескочили на это предложение. Так и я читал эту книгу.


3) Постоянно обещают все рассказать «в следующей главе». И, по итогу, ничего не рассказывают. В конце каждой главы вам скажут: «Дело не в том, что вы больны или ненормальны, а дело в контексте и вашем восприятии. Просто перестаньте думать о плохом и все наладится». О том, как перестать думать о плохом, особо дельных советов нет, хотя и есть неплохие.


Я бы рекомендовал читать только «итоги» а конце каждой главы и если из них вам что-то непонятно или требуется какое-то обоснование этим выводам – найти эту часть в основном тексте и прочесть более подробно.


Кому вообще лень читать, краткая выжимка (спойлеры):

 Спойлер


1) Если у вас ничего не болит и нет странных выделений – с вами все НОРМАЛЬНО. В физическом плане. Если вы не хотите секса как ваши подруги, или как хотели раньше, то что-то скорее всего не так с обстановкой или установками из детства, а значит дела в голове.


2) Будьте честны с собой в своих желаниях. Хорошенько подумайте над тем, что вам нравится и не нравится в сексе. Хватит тормозить себя всякими «а что подумают люди». Ничего не подумают, завидовать только будут.


3) Меньше стресса – больше секса, больше стресса – скорее всего меньше секса. Стресс сам по себе не плох, т.к. после того, как стрессовая ситуация завершится мы чувствуем расслабление и желание. Вывод – короткие периодические стрессовые ситуации – это хорошо, затяжной стресс без разрядки – плохо. Поэтому проанализируйте свою жизнь и ищите выходы именно из затяжных ситуаций.


4) Постоянная мастурбация вместо секса – это косвенный признак стресса. Ищите причину.


5) С течением лет, стоит иногда всё-таки рефлексировать и задумываться о том, для чего вы занимаетесь сексом. С годами обычно ценность вещей меняется, секс не исключения. То, что придавало смысл сексу ранее, может быть не актуально сейчас. Переосмысляйте жизнь, это полезно)


+58
К
Киска33
19 июня, 10:07

Прочитала внимательно, не смотря на то, что читала как учебник, который обязателен к прочтению, а не как увлекательное и захватывающее чтение. Может дело в том, что издание переводное? Надеялась найти ключ к познанию себя, своей сексуальности, хотелось после прочтения книги научится испытывать оргазм вместе с партнёром. А здесь про стресс, мастурбацию, ответы на вопросы, которые мне никогда и в голову не приходили, и нет того ключика, который хотела получить. Хорошо потом наткнулась на книгу Ирины Даял «Психолагния или скажи оргазму О, да». Там уже не про стресс, а про связь оргазма с закрытием гештальта. Может сначала нужно научиться расслабляться, получать удовольствие, а потом идти на амбразуру жизни? Ведь стресс никогда не кончится, это наша жизнь. И если ждать оргазма после окончания стресса, то его можно впервые только на пенсии испытать.

+37
Ещё 5 отзывов
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 18+
  • Дата выхода на ЛитРес: 21 июля 2016
  • Дата перевода: 2020
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 460 стр., 7 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-00146-549-2
  • Переводчик: Виктория Степанова, Наталья Брагина
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Синхронизировано с текстом
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Как хочет женщина
Как хочет женщина
Эмили Нагоски
3.92
Аудиокнига (1)
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Эмили Нагоски
3.82
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.